打破僵局:哈佛大学新聆听沟通学

admin 2022年09月11日 108次浏览

打破僵局:哈佛大学新聆听沟通学

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内容简介:

译者序
这是一本关于如何应对困境、化解冲突的书。在阅读和翻译过程中,作者的表述方式常常使我想起做学生时非常喜欢的几位老师,他们知道如何有效地传授知识与经验:他们会条分缕析地把需要传授的知识梳理得清晰易懂,并在讲解过程中适时地重复强调某些值得记住的经验,同时引导学生拓展思维、发挥潜能,去寻找创造性的解决方案。
本书的作者唐尼·艾本斯坦正是这样一位老师。作为调停专家、谈判高手和资深培训师,他曾在以色列为数百位法官开设研讨班,传授解决纠纷的新思路;在希伯来大学法学院开设调停课程;还曾为以色列国防军和巴以双方的边境工作人员传授有效合作与解决冲突的技巧。凭借丰富的实战经验,他在本书中梳理了人们围绕冲突而建立的心理防御机制,进而阐述了如何规避这些心理防御机制、如何转换视角,通过调整自己的行为方式来化解困境,并且在讲解过程中一再提醒读者:仅仅通过单方面改变自己的行为方式,我们就能够扭转困局,甚至在情况看起来毫无希望时,也能做到这一点。
其切入点是换位思考,恰如《马太福音》所言:“你自己眼中有梁木,怎能对你弟兄说,容我去掉你眼中的刺呢?你这伪善的人,先去掉自己眼中的梁木吧,然后才能看得清楚,去掉你弟兄眼中的刺。”换位思考看似一厢情愿,但其实是最具操作性的途径。因为冲突源于人际关系的矛盾,面对冲突,我们为维护自我形象而建立起的心理防御机制,会影响到我们的行为方式,这反过来又会加剧冲突。如果能够了解自己在面对冲突时的心理防御机制、知道自己会无意识地做出怎样的反应,我们就能够明白自己在冲突中所起的作用,从而为解决问题找到突破口。但这并不表示问题全部因我们而起,不表示对方不必做出相应的改变,而仅仅意味着我们需要首先自我省视,看看自己能够做出怎样的改变,从而改善双方的互动方式,在双方的立场之间寻找平衡点,持守中道。令我有醍醐灌顶之感的是第四、五、六章,作者在其中详解了三种实现换位思考的方法,并

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​ 打破僵局:哈佛大学新聆听沟通学
扉页
目录
译者序
致读者
第一章 改变自己:走出困境
界定困境
解决问题从自身做起
为什么改变自己可使全局获得改观
怎样对付偏执的人?
改变你的言辞
改变你说话的方式
超越谈话
总结
第二章 换位思考
改变思维方式
不同的视角可以共存
变通思维
拓宽视野
什么是“锦囊句”?
........


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