心智的本质

副标题：无

作者: 丹尼尔·西格尔（Daniel J. Siegel）

内容简介：

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[内容简介]

随着心理学与脑科学的日益普及和人工智能时代的来临，心智这个概念越来越常被提及，然而在一系列与心智有关的工作领域中，无论是临床、教育、智能、科研还是哲学，很少有人能说清心智究竟是什么。知名心理学家、畅销书作家丹尼尔·西格尔以其特有的跨学科背景和临床工作经历，提出了关于心智的明确定义，对心智的本质、如何培养健康心智、心智何时产生、在何处发生、对我们的意义等问题进行了层层深入的探讨。

在《心智的本质》中，西格尔融合了神经生物学、量子物理学、人类学、心理学的zui新观点，提出了一个新的心智观——心智存在于我们的内部，也存在于我们与他人和环境的关系中。在此基础上，本书回答了一系列古老而深奥的哲学问题：我是谁，我从哪里来，我要到哪里去，为读者带来关于自我、对身体、对周围的人以及整个世界的新认知。

作者下笔沉着、思考深入，每章先以自己的人生故事作为开...

目录预览：

​ 心智的本质（享誉国际的心理学大师西格尔重磅力作，一次飞跃式大思考，心智的力量如何创造更好的生活、教育、社会和未来）
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作者简介
测一测　你真的了解心智吗？
目录
第1章　欢迎来到心智的世界
第2章　心智是什么　流动中的系统
第3章　健康的心智什么样　整合的9大方法
第4章　谁是不可或缺的心智要素　通往关系的主观性
第5章　谁创造了心智　导管和建构器的二重奏
第6章　心智在哪里出现　个体内部与你我之间
第7章　心智为什么存在　寻求整合出现的时刻
第8章　心智在哪一刻发生　活在当下就是要诀
第9章　优化心智的途径一　学习在场
第10章　优化心智的途径二　增强连接
参考文献
致谢
译者后记