亲和力

副标题：无

作者: 古宫昇

内容简介：

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前言

请你试着回想一下人生中的美好时光，那时的你肯定人际关系良好：有相处愉悦的朋友、有暖心的另一半、有相亲相爱的家人。反过来，如果你在某段时间里过得很辛苦，那你当时的人际关系一定比较差：被人欺负、被上司苛待、与恋人失和、与家人关系恶化、十分孤独……

决定人生是幸福美满还是不幸失意最重要的因素就是人际关系。那么，什么样的人才讨人喜欢呢？我班上的孩子们希望知道这个问题的答案，他们向许多人发出调查问卷，询问“您对什么样的人有好感？”于是，在诸如“说话有趣的人”“善于倾听的人”之类的许多备选答案中，排第一的是“让人放松的人”。

因此，为了从人际关系中受惠，幸福快乐地生活，最重要的一点就是“相处起来让人放松”。然而，每个人都会时不时觉得“和那人相处真让人心累”。你是这样的人吗？让人心累的人绝不会从人际关系中受惠。

那么，“让人放松的人”和“让人心累的人”有何不同？还有，怎样才能成为“让人放松的人”呢？这本书将告诉你答案。而且，只要你认真实践，你肯定会比现在更讨人喜欢，人际关系变得更顺畅。但是，正因为本书的方法行之有效，所以有些人最好别读这本书，即那些试图将别人纳入与自己同一思维轨道的人，那些以为“只要能有利于自己、麻烦别人也没什么大不了”的人。

这本书是为希望构建让自己和他人都幸福快乐的人际关系的人写的。你是这样的人吗？你从内心回答“是”了吗？你还在往下读吗？如果是，那么，你正是我希望传授人际关系之秘诀的人。我也已经准备好对你倾囊相授，包括我失败又心酸的过去。

我是心理学博士，在过去二十多年间，我作为心理咨询师在日美两国为五千多人提供了心理援助。我曾在美国医院精神科、心疗内科以及日美两国大学心理咨询室工作，现在自己开了家咨询室进行心理咨询。此外，我还接受职业咨询师的训练，并同时在大学院接受临床心理师的教育。另外，在这里我必须向你坦白，以前我没

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​ 亲和力
版权信息
前言
第1章 基础篇 ——高情商和低情商的八大不同点
不同点1 低情商者不断索取对方 高情商者不断给予对方
不同点2 低情商者太在意结果和对方的反应 高情商者更重视自己的感觉良好
不同点3 低情商者努力让自己看起来更完美 高情商者正视自己的缺点
不同点4 低情商者不承认自己的错误， 苛责别人的错误 高情商者承认自己的错误， 原谅别人的错误
不同点5 低情商者恶意曲解别人的意图 高情商者正确理解别人的意图
不同点6 低情商者总认为自己是对的 高情商者认可不同的价值观
不同点7 低情商者总盯着问题不放 高情商者关注正能量的事物
不同点8 低情商者害怕别人关注他 高情商者不会试图消除存在感
第2章 实践篇一 ——提高情商的十大方法
方法1 记住别人的名字？
方法2 学会表达感谢
方法3 学会赞美他人
方法4 学会缓解压力
方法5 学会使用身体语言
方法6 展露合适的笑容
方法7 温柔沉稳地说话
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