女性的觉醒

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副标题：无;

作者: 沙法丽·萨巴瑞;

内容简介：

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这不是一本令人舒适的书，它将给你带来巨大的心灵冲击。

这是一本写给女性的觉醒之书，帮助你解构自己和身处的世界，解构你的原生家庭、你所扮演的多重角色——女儿、妻子、母亲，解构你的文化背景，还有你的人格特点、生理特征，帮你分析人生中每个阶段会遇到的困境。

大多数女性会在某个时刻进入“觉醒期”，比如遭遇情感问题、前途问题、财务问题、家庭问题时，有些人就像乘自动扶梯时一脚踏空，步子越来越乱，最终跌入谷底。我们之所以害怕人生的低谷，是因为原先那个虚假的“自我”在重压之下四分五裂了，原来的习惯和应对策略也都跟着一起跌入谷底。我们只觉得情感仿佛失去了依托，没有了那层防御，我们到底是谁呢？

心理治疗师总是静候来访者出现跌入谷底的感受，这意味着真实的自我即将暴露出来。经历自我崩溃，其实是通往重生的入口，放下生命中不再适合我们的东西，放下令我们停滞不前的模式，放弃旧的思...

目录预览：

​ 女性的觉醒（写给女性的人间清醒书。女性的命运有三个转折点：原生家庭，婚姻和觉醒的自己）
封面
扉页
目录
引言
免责声明
女性觉醒的那一刻
致姐妹们：你经历的，我都深有体会
Part 1 我们是如何一步步失去真我的
第1章 灵魂遭受侵蚀的过程
没有人能逃过掩盖真实自我的命运
摆脱“理所当然的现实”
就让生活跌至谷底吧
说出你的真实感受
第2章 何为“模范女性”
“我足够好吗？”
对认可、批准和赞美的过度渴求
早年经历的影响
把洗澡水和婴儿一起倒掉了
第3章 问题从来不在别人身上
和姐妹的竞争，就是给父权体系注入兴奋剂
第4章 实话不好听，但那就是真相
压抑本性的教导
难以接受的真相
被偷走的选择权
第5章 我们不是活在一段人生里，而是活在一种模式里
是做真实的自己还是做个标准的好人？
那些未能满足的情感
第6章 把亲密关系的结束变为重生
离婚原则——没有冲突，没有报复，没有威胁
离开旧模式，离开它带来的一切
Part 2 给自己和他人都带来痛苦的十一种人格
第7章 给予者的表象：受害者、殉道者、救世主和圣母
受害者情结：自导自演的苦情戏
殉道者情结：只为弥补童年未曾受到的关注
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