時間管理的30道難題:為什麼列出待辦清單更拖延？幫你克服拖延、養成習慣、達成目標！

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作者: 電腦玩物站長(Esor);

内容简介：

​ ***電腦玩物站長對各種時間管理難題、方法的總整理：
與其看很多時間管理書，不如看電腦玩物站長多年累積的實戰經驗總整理，解答時間管理方法為何用了卻無效？各種時間管理疑難雜症如何解決？
***電腦玩物站長的獨創時間管理技巧：
從實戰面，翻轉你的時間管理習慣與方法：「目標現實化表單」、「三層專注清單」、「進攻型行事曆」、「克服拖延三步驟」、「時間黑洞理論」等等獨創方法！

目录预览：

​ 時間管理的30道難題：為什麼列出待辦清單更拖延？幫你克服拖延、養成習慣、達成目標！

自序：最實際的時間管理執行方法

第一章　時間管理我知道，為什麼做不到？

1-1　一張為您設計的時間管理系統流程圖

1-2　為什麼我無法自律？缺乏專注？很愛拖延？

1-3　時間管理的核心：把事情完成到變得很重要

第二章　目標選擇術

2-1　我的目標常常不是我的目標？VS「反直覺目標法」

2-2　列出完美計畫為什麼做不到？VS「不完美計畫法」

2-3　事情為什麼永遠不照計畫？VS「衝刺目標法」

2-4　年度目標為什麼不會開始？VS「目標現實化表單」

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