内心强大是一种怎样的体验

(副标题)：无 ;

(作者): [美]帕特里夏·沃尔什（Patricia Walsh) ;

内容简介：

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译者序

成功包含着两层意思：第一层意思是预想或设定一个需要经过努力才可以实现的目标，第二层意思则是努力地实现这个目标，并获得预期结果。我们可以将这两个步骤——设定目标和实现目标——视为取得成功的“必经之路”，但就是这看似简单的两个步骤却让很多人感受到了失败的痛苦。失败可能会在任何时间、任何地点，以任何方式出现在我们通往成功的道路上，我们会因为它而感到沮丧、受到打击，甚至会一蹶不振，但是最终由成功带来的，无论是物质上还是精神上的满足，都将推动着其中一部分人竭尽全力地战胜困难并取得成功。然而，对于另外一部分被失败笼罩着的无法实现突破的人们而言，借鉴他人成功的经验，吸取他人失败的教训，以及从他人的经验与教训中探寻出一条适合自己的成功方法，便显得尤为重要了。本书作者从自己独特的人生经验出发，结合自己的故事详细地阐述了一系列战胜失败取得成功的方法，希望会对你起到帮助作用。

本书作者帕特里夏·沃尔什是一位曾经在失败和挫折面前感到手足无措，对自己的人生感到迷茫和彷徨的盲人。失明带给她的不仅仅是视觉上的黑暗，而且她的人生也因此失去了光彩。但是，在经历了一段黑暗、颓废和自我放弃的生活后，帕特里夏从跑步中重拾对未来的信心和希望。在我看来，跑步为帕特里夏带来的是一个目标，一个对于当时的她而言最为迫切需要的、想要跑得更远的目标。她凭借着自己对目标的坚持和对美好生活的憧憬，成功地实现了为自己设定的一个又一个目标，而她的人生也随之变得更加开阔且充满着无限可能。帕特里夏开始像其他视力正常的人一样进入大学学习、接受工作上的挑战，以及开创自己的事业。现在的帕特里夏不仅是一名优秀的铁人三项运动员，而且还是一名优秀的演说家，她希望利用自己积累多年的经验与教训帮助更多人重拾信心并取得成功。

在《内心强大是一种怎样的体验》这本书中，帕特里夏·沃尔什从自己的真实经历出发，以讲故事的方式让读者看到一位拥有着独

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​ 内心强大是一种怎样的体验
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赞誉
译者序
第一章 我的雄心
第二章 燃料目标、火焰目标和光辉目标
第三章 设定你的极限
第四章 成为一名铁人
第五章 沿着最短路线前行
第六章 抵达终点线之前请不要停下脚步
第七章 在自己身上下赌注
第八章 激发你的核心价值
第九章 成为一名有韧性的人
第十章 建立意志力和以目标为中心的习惯
第十一章 拥抱未来
致谢
关于作者
编后记