超越原生家庭

(副标题)：无 ;

(作者): 罗纳德·查理森（Ronald W. Richardson） ;

内容简介：

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第1章　简介
原生家庭对家里子女的影响越深刻，子女长大之后就越倾向于按照幼年时小小的世界观来观察和感受成年人的大世界。
——卡尔·古斯塔夫·荣格
对每个人来说，原生家庭（即我们出生和成长的家庭）中的生活经历对我们的一生往往具有极大的影响。这种经历的影响和作用并非仅限于我们的童年时期。我们对自己的认识，对待他人的方式，以及我们的整个世界观，都是由原生家庭的环境塑造的。在原生家庭中习得的各种观念也会伴随我们一生。
在人生中的某个时间，我们大多数人都会离开自己的原生家庭，但我们在心理上很少能够摆脱原生家庭的影响。即使你跟原生家庭远隔重洋，或者离开之后再也没有返回过，但是你在自己建立的新家庭中，仍然会重复原生家庭的各种机制和规则。当然，某些具体内容和细节也许会有差异。
例如，你会做很多父母曾经做过的事情，虽然你总是发誓自己绝对不会这么做。毫无疑问，你的父母曾经也发过这样的誓。这种传统可以一直追溯到远古的穴居人，也许他们也曾发誓再也不像他们的猿人祖先那样生活。有时候，这种希望与先辈不同的愿望会产生有趣的结果。
┊示例┊
安妮特离婚了，还带着3个孩子。孩子的年龄分别是9岁、12岁和14岁。她常常抱怨父母从来没有支持过她所做的事情，也不喜欢她的所作所为。于是，她给自己定了个规矩：一定要经常表扬孩子，让孩子知道自己多么喜欢他们。但令她十分吃惊的是，最大的孩子有一天对她说：“妈妈，我觉得你有点儿问题，你总是夸我们有多好，但我们不相信，因为我们从来没有听你说过我们不好的地方。”
人生最困难的事情之一就是从心理和感情上摆脱早期原生家庭环境的影响，不再重复原生家庭中的一切，也不刻意去做与之截然相反的事情。
本书的目的是帮助读者找到应对自己原生家庭影响的新办法，即帮助读者学会完全不同的新途径，摆脱过去原生家庭遗留的问题，从而让读者在自己的新家庭中过得更加幸福快乐。如果你在合适的框架（这个框架就是你

目录预览：

​ 超越原生家庭（原书第4版）
致谢
第1章 简介
第2章 家庭是奇怪的生物
髋骨与股骨的结合：家庭关系运行的原理
必须服从：家庭中的各种规则
第3章 你从来不跟我说话：家庭成员之间的亲密与疏远
关系可以更近一些，但不要过分
表面现象是迷惑人的
全世界的人都想要个妈妈
第4章 你不比我更好，只是跟我不同：家庭分歧的处理
我说东，你说西：家庭分歧导致的焦虑
按照我的方式来做，否则就要受到惩罚：夫妻之间对协同一致的追求
第5章 如何在保持真我的同时维持亲密关系
做真正的自我：保持真我，并且知道自己是谁
融合：陷入泥潭之中
是你让我做的！——为自己负责
还是留给妈妈做吧！——功能过度与功能不足
结论
第6章 人际关系中的三角模式
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