低情商没有好未来

admin 2022年09月06日 132次浏览

低情商没有好未来

(副标题):无 ;

(作者): 柏燕谊, 51epub.cc ;

内容简介:

前言
随着孩子的成长,孩子将会给您带来更多的欢喜、更多的忧虑和更大的挑战。您会发现孩子的情感更丰富了,情绪表达更多样化了。成年人的各种情绪,他们大部分都已经体验到了。孩子在情绪上表现为易冲动、易外露、易感染,孩子将经历人生的第一“反抗期”,孩子的活动能力增强了,不再像以前那样听话顺从,凡事总想摆脱大人的约束,试一试自己的能力。实际上,这种“反抗”心理正是孩子独立品格形成和自我发展的重要标志。
俗话说“三岁定终身”,孩子小时候是塑造孩子人格与个性的关键时期。随着孩子在语言理解和表达能力上的发展,我们对孩子的“情绪管理”教育也要开始。孩子从小学会管理情绪,长大才能成为内心强大的人。
所谓情绪管理教育,就是让孩子学会倾诉和表达快乐、悲伤、紧张、胆怯等各种情绪。同时,教育孩子学会聆听别人谈话、欣赏别人优点、正确对待生活中的得失等。
情绪管理是我们在独立面对生活时能否获得良好的人际关系、能否有效沟通、能否拥有处理矛盾能力的基础。它既不是天生的,也不是成年后突然出现的,而是伴随着我们的成长经历逐步形成的。如果能在孩子的儿童期就为孩子建立起良好的情绪识别以及情绪管理能力,会让孩子一生受益,而这些也正是奠定孩子成功人生的基础,会在很大程度上影响孩子的个性发展和品格形成。相反,如果孩子经常出现负面情绪或者迟迟不能排解负面情绪,这些负面情绪也会长时间地作用于孩子的成长,伤害孩子的身心健康与人际关系的发展。
总之,教会孩子控制情绪是父母给予孩子最好的爱的礼物。
此书从心理学的视角诠释父母在教养孩子的过程中遇到的问题,通过一个个案例,促使父母们反思、正视自己的问题,最终得到解决这些教养难题的答案。从本书中,父母们可以知道,如何了解、澄清孩子的情绪,如何回应、分担、安慰孩子的情绪,如何协助孩子疏解和排解情绪,如何帮助孩子建立起自己的情绪管理系统。
父母也能通过阅读此书和孩子一起成长,走进孩子多彩

目录预览:

​ 低情商没有好未来
前言
第一章 愤怒与挫败感
家有“暴力分子”
孩子的成长环境中有没有出现暴力模块?
为什么孩子想跟别人打架?
孩子在某个年龄阶段会特别有暴力倾向吗?
【心理学小知识】学习语言可以让孩子更好地控制情绪
妈妈不爱我了
孩子的误读——“妈妈不爱我啦!”
恼怒时刻请冷静
给孩子时间平息坏情绪
【心理学小知识】母爱是无条件地关爱
用“自虐”来表达愤怒
妈妈,你要注意我哦!
如何面对经常虐待自己情绪的孩子?
【心理学小知识】虐待自己情绪的孩子会影响大脑的发育
当情绪失控的时候
愤怒从何而来?
如何面对情绪失控的孩子?
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