好好说话:跟阿德勒学沟通

(副标题)：无 ;

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内容简介：

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前言 化“难以启齿”为“脱口而出”！变“言过其实”为“金玉良言”
在我身边不乏品格高尚的熟人或朋友。他们时常检讨自己、反省自身的沟通方式，堪称职场心理学中的沟通艺术。
“话到嘴边还是咽了下去，实在难以启齿呀……”
“话有些过头，真后悔那么说……”
他们经常会对这样的想法自责不已。我曾经也是如此，不知如何与人交流。
明明有话想说，但却因有所顾虑而闭口不谈，或是人云亦云，或是尽可能地回避交谈。
与闭口不言相对，走向另一个极端的反应也是屡见不鲜。例如，忍无可忍之下向对方宣泄压力，把自身的想法强加给对方。最后难免懊悔：“如果没那么说就好了……”
心理学大师阿尔弗雷德·阿德勒的理论着眼于“处理人际关系”，近来颇为引人注目。我从中颇受启发：良好的沟通需要“保持适当的距离”。然而，由于阿德勒的心理学理论通俗易懂，人们往往会有“道理虽然明白，实际无所适从”的困惑：“终究只是纸上谈兵，于职场全无用处。”出于误解，好不容易学到的知识惨遭尘封，这类情形并不少见。
不过，我并不认同“纸上谈兵”的说法。阿德勒的心理学理论乍看平淡无奇，实则蕴含大量有利于职场沟通的启迪。
我称之为“将阿德勒的理论与职场相连的桥梁”，这也是我执笔编写本书的出发点。
曾经，我夜不能寐，因不知如何与人交流而大为苦恼。如今，只希望我能为抱有同样烦恼的朋友略尽绵薄之力。
倘若本书能给读者朋友的职场沟通带来启发，我将不胜欣慰。
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目录预览：

​ 好好说话:跟阿德勒学沟通
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前言 化“难以启齿”为“脱口而出”！变“言过其实”为“金玉良言”
目录
序章 善于沟通就是善于把握距离
第一章 7小步打造理想沟通距离
1.不负担、不介意、不践踏
2.不纠结“胜负”，舍弃“纵向关系”
3.对事，不对人
4.不审判、惩罚对方
5.避免感情用事
6.不怕失败，也不苛责他人
7.争当“献血者”，不做“吸血鬼”
第二章 如何让别人尊重你，信任你
1.七分听、三分讲，先听再说
2.一“听”到底，不随便表态、质疑
3.提问切忌冷酷无情
4.不要擅自“理解”对方
5.不吝赞美，主动示好
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