白日梦的力量

(副标题)：无 ;

(作者): 【英】安妮·佩森·考尔, 51epub.cc ;

内容简介：

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《白日梦的力量：提振正能量，发现有创造力的自己》作者安妮·佩森·考尔研究白日梦多年，他将带你第一次且多面向深入挖掘白日梦的秘密，该怎样捕捉这个灵光一闪的创意好工具，让你的梦想在你的生命中能真正启动，而不再只是浪费时间的空想。书中还附录了科学化、简单又有趣的问卷，分析你的白日梦属于哪种模式和风格，以及在你生活中所占的比重。

《白日梦的力量：提振正能量，发现有创造力的自己》最适合以下人群购买和阅读：想改善心理状态和心理素质的读者；从事心理咨询、培训工作的读者；受心理问题或疾病折磨的读者；想改善生活、人生品质的读者。白日梦的力量：提振正能量，发现有创造力的自己》作者安妮·佩森·考尔研究白日梦多年，他将带你第一次且多面向深入挖掘白日梦的秘密，该怎样捕捉这个灵光一闪的创意好工具，让你的梦想在你的生命中能真正启动，而不再只是浪费时间的空想。书中还附录了科学化、简单又有趣的问卷，分析你的白日梦属于哪种模式和风格，以及在你生活中所占的比重。

《白日梦的力量：提振正能量，发现有创造力的自己》最适合以下人群购买和阅读：想改善心理状态和心理素质的读者；从事心理咨询、培训工作的读者；受心理问题或疾病折磨的读者；想改善生活、人生品质的读者。

目录预览：

​ 白日梦的力量
第一篇主动将精神紧张的坚冰融化
01由过度劳累导致的神经紧张
02怎样远离精神紧张
03忙碌仅仅是一种感觉而已
04忙碌感同工作并无丝毫联系
05不要将鸡毛蒜皮的小事无限放大
06让自己学会安静
07让大脑处于平静的状态
08遵照心灵的健康常识行事
09感情和伤感的交锋
10放弃等待被他人治愈的观念
11让自己尽快地脱离伤感
第二篇不要因为别人而强迫自己
12患上神经疾病的重要根源
13抛弃憎恨感与抵触心理
14是什么让你感到不安
15避免把家变成“马蜂窝”
16家人如何和睦共处
17在次要的问题上对家人做出让步
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