心理学巨匠的心理秘籍

(副标题)：无 ;

(作者): 51epub.cc ;

内容简介：

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推荐序

最重要的法则：为自己的人生负责

我们真的需要更多的规则吗？生活已经这么复杂，这么不自由了，真的还要用更多不考虑个人具体情况的抽象规则来约束每个人吗？人的大脑是可塑的，会基于不同的生活经验得到不同的发展，所以为什么要指望用几条规则来帮助所有人呢？

人们并不喜欢规则，所以规则要有，但也不要有太多。当我们精力充沛、人格健全的时候，规则反而会令我们束手束脚，仿佛它是在故意冒犯我们人生的自主性一般。因此，凭什么要用别人的规则来评判自己呢？

然而事实是，如果没有规则，我们很快就会成为自己情绪的奴隶，而这种情况是毫无自由可言的。当不受约束地用未经训练的本能做判断时，我们不仅会缺乏追求，还会崇拜那些不值得我们崇拜的品质。

在这本书中，彼得森教授不仅提出了他的十二条法则，还整合了多个领域的知识，以讲故事的形式向人们说明为什么最好的规则并不会限制我们，反而会推动我们前进，让我们生活得更加充实和自由。

我第一次见到乔丹·彼得森是在2004年9月12日，在我们共同的朋友、电视制片人沃德克·塞姆贝格（Wodek Szemberg）和内科医生埃斯特拉·贝基尔（Estera Bekier）的家里。那天是沃德克的生日聚会。这对主人秉持着坦诚交流的原则，为在场的所有人创造了一个充满乐趣、不受约束的谈话氛围。聚会的规则是“说出你的真实想法”。拥有不同立场的人们会以一种现在越来越少见的方式进行对话。有时候，沃德克会突然说出他的某个看法或者他了解的某个事件的真相，就像他突然爆发出的笑声一样，这会使人突然一怔，然后沃德克会拥抱那个让他开怀大笑或者激发他说出自己内心想法的人。这是这类聚会最棒的部分，沃德克的直率和温暖的拥抱让大家觉得与他相处的每分每秒都是值得的。与此同时，埃斯特拉则用她愉悦的态度关注着每个客人。

真相的突然浮现并没有让气氛变得更紧张，反而带来了更多的欢笑和启发，也让大家度过了

目录预览：

​ 心理学巨匠的心理秘籍（6册）（帮助心灵成长、认知提升与积极乐观地面对生活，造就不断适应未来的社会精英、激发人的优势潜能、改造人们的学习方式。席卷52国畅销书排行榜，全球畅销近20年，央视《读书》栏目连续五天力荐读物）
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总目录
人生十二法则
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Jordan B. Peterson　乔丹·彼得森
推荐序　最重要的法则：为自己的人生负责
目录
引言　如何抵御自我的不足与无知
法则一　获胜的龙虾从不低头：笔直站立，昂首挺胸
生物界的领地之争
支配等级金字塔
建立你的自我觉察
走出失败者模式
法则二　像照顾生病的宠物一样关心自己：待己如助人
世界的本质：混乱和秩序
认识你自己
自助者天助
法则三　放弃损友：与真心希望你好的人做朋友
荒芜青春
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