不为所动

副标题：无

作者: [美]朱迪斯·欧洛芙

内容简介：

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你是否很容易受他人影响？别人一个眼神、一句话，对你来说都有无限含义，让你辗转反侧、坐立难安。

相较于生性钝感的人，敏感者的人生多出许多磨难。

本书作者是从医二十多年的精神科医生，出身于一个拥有二十五位医生的大家族，从小，她的医生长辈们就反复告诫她，人活在世上，要坚强一点 ，脸皮厚一点。

可惜，她生来就性格敏感，并为此痛苦万分，从医后，她选择治疗的对象，就是和自己一样受困于“敏感”的人。这类人群感受过于灵敏，甚至有些极端，没有能力在自己与他人之间筑起一道墙，也因此经常被外界排山倒海的刺激压垮。很多时候，这个世界粗鲁、傲慢、无情，以鄙夷的态度对待心思细腻的人，并让他们备感屈辱。

本书献给高敏感族群，协助大家理解并接受自己的天赋，同时学会控制敏感度，懂得果断地设立边界，不被那些“能量吸血鬼”利用，给自己的心筑一道坚实的篱笆，让内心变得强大，拒绝不相干的人任...

目录预览：

​ 不为所动
版权信息
献辞
1 拒做别人情绪的海绵
什么是共感人？
身为共感人的成长历程
共感体验
人际沟通类型：内向与外向的共感人
一个人是如何变成共感人的？
共感的科学
镜像神经元系统
电磁场
情绪感染
多巴胺敏感度增强
联觉
共感影响着生活中哪些领域？
身为共感人的优点与挑战
常见的优点
常见的挑战
不同性别会碰上的特殊挑战
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