肠道断糖
副标题:无
作者: 江田证
内容简介:
作者简介
[日] 江田证
医学博士。日本自治医科大学医学院研究生院毕业。
日本消化系统疾病学会(JSGE)认证医生。日本胃肠镜学会(JGES)认证医生。日本螺杆菌研究学会(JSHR)认证医生。日本抗衰老医学会(JAAM)认证医生。
2003年,获得欧洲联合胃肠病学会(UEG)最佳摘要奖。2004年,获得日本消化系统疾病学会奖励奖。因首次发现与消化系统癌症有关的CDX2基因,在美国胃肠病学会(AGA)的期刊发表重要论文。迄今为止,在美国胃肠病学会组织的国际会议中共发表5次演讲,是美国胃肠病学会国际成员。
目录预览:
肠道断糖【获得哈佛大学医学院、罗马基金会等机构认证,肠易激综合征患者的救命饮食。】
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目录
作者简介
前言
第一章 靠调整饮食改善原因不明的肠道问题
一些肠道健康常识其实是错误的
明明检查结果没有异常,肚子却不舒服
肠道细菌健康疗法有不为人知的缺陷
肚子总是不舒服的人的救星
肠道健康的人不容易生病——疲劳的原因在于肠道问题
第二章 肚子不舒服的原因在于糖质
要特别小心“对肠道好”的食物
肠道问题产生的原因
吃高发漫食物会腹痛的原因
低发漫饮食疗法是理想的控糖手段
专栏 常去莱札谱健身房,肠道也会康复吧?
FODMAP具有两面性,可能会危害你的肠道
专栏 “糖质”究竟是什么?
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