内在革命:一本关于成长的书

副标题：无

作者: 【美】芭芭拉•安吉丽思

内容简介：

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前言

你是怎么来到了这里

没有谁没受过打击，没有谁会悠闲安逸，

没有谁的梦不被击碎，没有谁不被迫屈膝。

——保罗·西蒙

我们总会在人生的某个时刻遭遇意外之事。也许是突然迷路，也许是面对前所未有的障碍，也许是感情受挫。发现自己莫名其妙地到了某种境地，原本计划好的一切，结果全都落空：

·感情。曾以为某段感情会天长地久，结果，突然痛苦地恢复单身。

·工作。指望着某份工作，结果突然失去了它，顿感迷茫，变得没有目标，也没有方向。

·健康。自己或某个身边的人曾经很健康，如今却饱受疾病的折磨。

·大事情。无法控制的、让我们遭遇经济困难的大事情。

在那个时刻，我们看到了真实的人生，而不是期望中的人生。然后，我们惊愕地意识到，该做出改变了：

·感情变得没有激情，性爱也变成了几个月甚至几年前的事。

·工作变得单调乏味，甚至变得让人恐惧。

·虽然有房子、有家庭、有工作，但不知为何，仍然感到深深的不满足与脱节感。

发生了什么事？仿佛人生正面临着一个巨大的峡谷——这个峡谷横在预期到达的地方和现实之间，在期望能发生的事情和实际上发生的事情之间，在计划的人生和实际上所处的人生之间。

这些时刻之所以这么困难，这么让人不安，不仅仅是因为我们面临的是工作或情感上的艰难时期。每一个人在一生当中，都勇敢地与许多挑战抗争过，并最终度过了难关。但这些特别的经历不一样，在这些时刻，除了痛苦之外，还有一种困惑、一种震惊，甚至一种脱节的感觉：我们以为自己知道的事情与实际发生的事情头联不上。感觉自己一觉醒来之后，好像变成了陌生人。不认识这里的风景，不知道这些情绪，也不熟悉这里的环境，一切都不是期待的样子。于是，我们便会问自己：“我是怎么来到了这里？”然而，无法立即获悉答案。正是由于这个问题的出现和答案的缺失，使得我们突然跌落到了精

目录预览：

​ 内在革命：一本关于成长的书（百万畅销书《活在当下》作者、个人成长导师芭芭拉新作！成长过程中的转折点，就是在你发现治愈所有伤痛的核心力量存在于自己内心的时候！）
扉页
版权信息
做完删除
前言
PART ONE 此时此地
1 活在问题之中
2 转折点、过渡站和警钟
3 被困在另一种生活里
4 被真相绊倒
5 从内心最深处关闭了自己
6 拥抱自己的阴暗面
PART TWO 内在革命
7 直面内心的恐惧
8 我们的悲伤会将我们雕刻成形
9 未知：最强大的状态
PART THREE 觉醒之路
10 敞开自我去生活
11 智慧的觉醒
12 完整自我的所在之地