城市与压力:为什么我们会被城市吸引,却又想逃离？

副标题：无

作者: [德]马兹达·阿德里

内容简介：

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根据预测，2050年全球三分之二的人口都将居住在城市里。但在城市生活的问题一直存在，城市生活的弊端越来越被人重视——噪声污染，光污染，空气污染，交通拥堵，人与人之间关系的疏离，以及由此导致的无处不在的压力。而据世界卫生组织估计，压力是21世纪人类健康存在的严重威胁之一。

精神病学家和压力研究专家马兹达·阿德里在柏林夏里特医学院多年致力于“城市压力”课题的研究。本书中，作者指出，我们的话语体系一直将城市描述为令我们紧张并想尽快逃离的地方，城市压力是一个很复杂的概念，它混杂有情感、经历以及想法。在某些情况下，压力会损害我们的精神以及身体健康，由压力引发的抑郁症已经成为世界范围内的常见疾病。城市对此并不能免责。作者分析了城市生活各个方面的压力，并给出了一套城市压力检测方法，可以帮助读者找到适合自己的理想城市。

如果在城市生活真的是人类的宿命，如果压力不可回...

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​ 城市与压力：为什么我们会被城市吸引，却又想逃离？
封面
版权页
引言
01 压力与城市：充满压力的城市为何于我们有益？
假如我们的大脑是一座城市
健康风险压力
怎样看城市？
理想的城市？
02 无人想要，却人人都有：究竟何为压力？
概要
良性压力与恶性压力
可以救命的压力
当压力无法停止
03 共同生活面临的挑战：社会压力
概要
地理领地压力和社会领地压力
当社会压力让人生病
大脑中的压力是怎样形成的
大脑中的城市压力
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