相爱容易相守难:高质量婚姻的经营艺术

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副标题：无;

作者: 达夫妮·德·马尔尼夫;

内容简介：

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  推荐序

  婚姻是夫妻修行的道场

  每一对步入婚姻的夫妻都期待二人柔情蜜情、相敬如宾、相守终生，可在柴米油盐的生活日常中渐渐地消磨着当初的爱意，中年夫妻在波澜不惊的生活中似乎把枕边人变成了睡在一张床上的兄弟。

  • 面临出轨背叛的婚姻如何修复情感的歔隙？

  • 有沾花惹草偏好的配偶是否还要继续？

  • 如何处理爱与金钱？

  • 如何应对空巢岁月？

  • 夫妻如何好好说话？

  有着30年婚姻咨询实务的作者所写的《相爱容易相守难：高质量婚姻的经营艺术》正是这样一本探讨并回答了这些疑问的书，值得一读。

  这不是一本快餐式的书，我们需要些耐心，顺着作者沿着婚姻那些细碎伸展出来的故事线慢慢品味。每一对曾经相爱的夫妻都面临日常生活事件的考验，寻找维持下去的核心动力，两人各自对婚姻的满意度也是“草蛇灰线，伏脉千里”。如何度过贫乏无味的中年婚姻？要对错还是要幸福？我是一个有爱的人吗？怎样才能变得更加有爱？同样创造属于两个人的情爱密码背后必然包含着深情的爱意。

  这个世界上没有固定的婚姻模式，每段婚姻都有其独特的情感脚本，而婚姻这个剧本是两个人共同写就的。在婚姻契约中要写好自己的爱情故事则需要两个人共同配合，一人闪闪发光，另一人甘当配角，彼此配合，共同合作，把婚姻生活过得越来越好。

  而婚姻中常常险象环生，危机四伏。调情与出轨，对于现实婚姻具有极高的杀伤力，如何选择并无标准答案，作者给出的建设性的方案是：对外人留一堵墙，而对爱人敞开一扇透明的门。同时，作者也就遭遇背叛的婚姻给出了切合实际的提醒：专注于自己的内心，倾听内心的声音。

  在所有世俗的婚姻中，金钱既是风险也是保护，它扮演着不可或缺的作用。作者明确指出，夫妻双方必须

目录预览：

​ 相爱容易相守难：高质量婚姻的经营艺术
推荐序
译者序
前言
第1章 自省与自恋的灰色中年
自我关注与自我觉醒的中年危机
情感觉醒危机vs改善亲密关系
金戒指思维模式vs跷跷板思维模式
婚姻是促进还是制约了个人满意度
第2章 在夫妻生活中感受亲密
没有夫妻生活是因为彼此感到无趣
用爱的语言与行为营造亲密的氛围
早期亲子关系不佳会影响成年后的情感问题
借助自我意识调节情绪
婚姻的舞台之一：愉悦的夫妻生活
第3章 每个人的婚姻都是一则故事
逃离，源自把自己的情绪归咎于别人
你将如何讲述你的爱情与婚姻故事
你的婚姻故事折射出你童年的依恋类型
情绪调节失控对婚姻造成的不良影响
富有成效的夫妻对话
促进夫妻间富有成效的对话技巧
第4章 外遇不会凭空而来
婚外情的发生真的是因为他渣吗
诚实是婚外情创伤修复的前提
性幻想对夫妻生活的潜在价值
如何从婚外情事件中走出来
第5章 滥用成瘾性物质以期摆脱婚姻困境
成瘾性物质能帮助逃离婚姻困境吗
滥用成瘾性物质是夫妻关系发展的巨大障碍
为减压沾染上毒瘾，反而毁了一个家
家庭美满、事业蒸蒸日上的她为何成了酒精的俘虏
滥用成瘾性处方药带来的危害
戒瘾，相信团队的力