记忆编码

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副标题：无;

作者: 亚瑟_杜姆切夫;

内容简介：

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前言
Предисловие

既然你已经拿起了这本书，那么我可以适当加以推测：你已经对如何提高智力产生了极大的兴趣。我希望你能通过这本书将更多的精力放在实践中，而并非枯燥的理论中。生活中，不少人因为自己的大脑中只有理论知识，导致自己无法顺利进行某件事而烦心。其实，对于实践而言，我们只有寻找到提高智力的具体方法和策略技巧才能良好地进行某件事。而且，只有运用了这些方法，才能将信息长期留存于记忆中。

爱因斯坦a曾说：“所谓教育，就是当一个人把在学校所学全部忘光之后剩下的东西。”

如果你对发掘寻找实践方法抱有积极乐观的兴趣，那么你就会迅速地在这本书中找到自己所需要的知识。如果你需要学习那些枯燥又没用的理论知识，那就去图书馆或是网上搜索吧！因为这本书，只会让你收获最简单实用的方法。

在这本书中，我之所以选择这些容易掌握的内容，就是希望你可以避免运用自己的既得经验，或已经掌握的方法处理信息。

关于这一点，在后文中我会进行相关解释，随后再制订具体的计划。在这本书中，有关你需要掌握的记忆方式的内容，我将按照从简略到复杂的顺序展开。比如说，最开始，我会论述“提高智力首先要锻炼记忆力”这一观点，并且提出供你实践的相关方法（这些方法并不需要你花费大量的时间来提前做准备）。之后，我们再开始更加复杂的训练。

这本关于记忆的书中，不会出现任何效率低下的记忆法。例如：假设你需要记忆100个数字，用“短篇记忆法a”耗时15分钟；用“旅行记忆法b”则只需耗时5分钟。那么，书中只会列出后一种快捷的方法。本书中，我会针对每一种情境提出独特的记忆法，并且确保这个记忆法是简单高效的。或许，你已经掌握了书中的个别方法，可即使这样，你也需要以全新的目光审视它，并且调整自己的知识体系。

在这本书中，我在不同的研究里展示了各具特点的例子。这些例子都曾被英国学者研究c并证明

目录预览：

​ 记忆编码(特别收录爱因斯坦专用的脑力训练法，轻松成为记忆高手的实用手册)
目录
前言
记忆的本质
智力和记忆力
动机和专注力
摘要
第一章 无须事先准备
章节导读
生词记忆法
清单记忆法
姓名和相貌记忆法
外语记忆法
第二章 稍作准备之后
数字形象法
如何利用定位法？
最后的王牌
特别的一节
附章
如何正确地复习？
尝试间歇复习法
如何利用遗忘达成目标？
谁是大脑的伙伴？
12条定律
后记
版权信息