不对抗的青春期:4个成长关键问题速查指南

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副标题：无;

作者: 朴学万卷;

内容简介：

​ 青春期的孩子，面临着学业的压力、成长的困惑、自我追求的懵懂……家长们会担忧孩子能否顺利度过青春期？如何帮助孩子管理情绪、应对学业压力、找寻自我认同？又该如何培养初中生独立性，使其适应社交环境？本书，即为家长解答这些关键问题，助力孩子稳健成长。

本书主要针对青春期的孩子及其家长，围绕青春期情绪管理、学业压力排解、自我认同探索、独立性培养以及社交困境适应5个方面展开，提供了共40个情境案例，分析说明孩子可能出现的问题及其背后的心理机制，再提供相应的亲子互动方式和情景改善策略，旨在帮助家长和孩子共同建立良好的成长环境，解决青春期孩子成长、学习过程中的种种问题。

本书针对孩子青春期成长多方面的内容，包含理论阐述、案例分析和实操建议，形成了一套完整、系统的家庭教育指南。

目录预览：

​ 不对抗的青春期：40个成长关键问题速查指南
版权信息
内容提要
前言
第一章 青春期的挑战与机遇
青春期：一个全新的开始
遇见挑战：让孩子适应新的变化
家长的角色：无条件的支持者
机遇之窗：培养解决复杂问题的能力
共同成长：与孩子一起学习面对挑战
第二章 如何稳定青春期孩子的情绪波动
理解青春期的荷尔蒙变化
只是提了个建议，却引发了孩子的情绪风暴
当我提醒孩子完成作业时，他却跟我发脾气
最近孩子不再愿意参加游泳课
孩子总因小事闷闷不乐，且易怒
孩子因被同伴排斥而沮丧和愤怒
孩子最近总是情绪低落
孩子有时会突然大哭或对家人发火
睡前老想着第二天的事而睡不好
第三章 帮助孩子应对学业的挑战
引导孩子找到学习的乐趣，排解学业压力
孩子因为学业压力而失眠
考试前孩子非常焦虑
孩子因为分数不如别人而自我怀疑
孩子为何对学习提不起兴趣？
孩子不知如何应对竞争压力
孩子为何总是拖到最后才写作业？
孩子每天都学习到很晚
孩子字写得不好就要擦了重写
孩子遇到难题就想放弃
第四章 引导孩子在自我探索中找到方向
引导孩子找到成长的方向
孩子想像同学一样拥有昂贵的名牌服饰
孩子天天弹吉他，作业都不做
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