图解阿德勒职场心理学

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副标题：无;

作者: 岩井俊宪;

内容简介：

​ 如何快速突破职场心理困境，再次建立职业信心？如何清晰找到职场定位，成为职场心理达人？你需要读一读阿德勒的“职场勇气”心理学。

本书用图文的形式阐释了阿德勒职场心理学，为读者提供了许多应对现代职场问题的解决方案。本书以阿德勒的心理学理论为基础，针对经济职场心理、职场关系维护、消极情绪调整、工作与生活的平衡等进行了解读。本书旨在培养读者在职场中的自信心，能积极主动地解决衡多种工作形式下的问题，应对职场压力，找到准确的职业定位，实现自我价值。

本书图文并茂，能帮助读者以轻松的读图形式学习积极职场心理，巧妙应对职场压力，获得职场提升。

目录预览：

​ 图解阿德勒职场心理学
版权信息
前言
导读
导读01 阿德勒心理学的诞生
导读02 鼓励原则和共同体感觉
导读03 阿德勒心理学五要素
专栏1 阿德勒与平等主义
Chapter 1 阿德勒心理学的支柱是勇气
案例01 职场人际关系不和谐
解决方案01 建立人际关系的四大要素
案例02 如何为疲惫不堪的人重新注入活力
解决方案02 鼓励的5种方法
案例03 职场氛围严肃紧张
解决方案03 敢于清除“勇气杀手”
案例04 直面烦恼的时候
解决方案04 认真分解剖析烦恼
案例05 妄自菲薄
解决方案05 注意自己所犯的基本错误
案例06 畏惧衰老、疾病和死亡
解决方案06 鼓起勇气坦然接受或改变
专栏2 阿德勒与美国
Chapter 2 更好地了解自身
案例01 找不到自身位置
解决方案01 利用“共同体感觉”发现自身价值
案例02 找不到个人轴心
解决方案02 通过自身改变性格
案例03 被他人的印象所左右
解决方案03 了解生活方式的诸多类型
案例04 顽固地拒绝接受周围人的意见
解决方案04 摆脱“应该-必须”的束缚
案例05 对眼前的任务视而不见
解决方案05 改变犹豫不决的态度
案