反操纵心理学:夺回人生主导权

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副标题：无;

作者: 文峤;

内容简介：

​ 操纵现象在生活中屡见不鲜，几乎任何人都有可能落入操纵的陷阱，遭受不同程度的蒙蔽和利用。操纵者可能是你的亲密爱人、朋友、父母，也可能是你的领导、同事，还可能是萍水相逢的陌生人。他们用各种隐密的、阴暗的手段，让你失去自尊、损失金钱，甚至残害身体，遭受身心灵双重打击。

本书将使你学会洞察操纵的内在机制，识别和认知操纵者的行为和手段，并帮你学会自我认知，加强自身的心理素质，规避被操纵的风险；如果不慎陷入操纵的漩涡，本书还提供一套系统的反抗策略，帮助你从操纵的困境中解脱出来，重新夺回自己人生的主导权。

目录预览：

​ 反操纵心理学：夺回人生主导权
版权信息
前言
第一章 被操纵的你，并非唯一
精神操纵是支“双人舞”
手握牢笼钥匙的囚徒
情感操纵比你想象中更常见
第二章 图谱：这样的你，正在成为被操纵者
谁，会是操纵者手中待宰的羔羊
过度重视别人看法的人
具有讨好型人格的人
难以拒绝他人要求的人
对负面情绪过度敏感的人
对自我需求过度忽视的人
外控制型人格的人更容易成为被操纵者
你是否容易被操纵
第三章 图谱：这样的他，大概率是个操纵者
谁，是正在伸出魔爪的操纵者
极端目标导向者
自恋型人格障碍者
边缘型人格障碍者
表演型人格障碍者
依赖型人格障碍者
被动攻击型人格障碍者
A型人格者
反社会人格障碍者
成瘾人格者
第四章 操纵者的动机和手段
操纵者所追求的“胜利果实”
操纵者的自我认知与行为动机
操纵者眼中的世界
操纵的前提
操纵者的手段
第五章 容易被操纵的人际关系
亲子关系
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