憾动力
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副标题:无;
作者: 丹尼尔·平克;
内容简介:
丹尼尔·平克继畅销书《驱动力》《全新思维》《全新销售》后再度打破人们的传统认知。他在本书中,开始关注遗憾这一被人类深深误解的情感,结合社会心理学、神经科学和生物学的前沿成果,向读者传递了一种看待“遗憾”的全新思维方式。
无悔并非美好生活的蓝图,这个世界需要正视“遗憾”。平克颠覆了人们一直以来信奉的“无悔”的人生观,他重申遗憾是一种不可或缺的情感,遗憾赋予我们人性,遗憾可以让我们变得更好。
基于迄今为止对人类“遗憾”进行的大规模抽样调查,平克收集了来自105个国家/地区的16000件憾事,发现了遗憾的深层结构,将遗憾分为了四种不同类型:基础型遗憾、关系型遗憾、道德型遗憾和勇气型遗憾。
回顾过去,是为了走向未来。平克在书中以一贯的敏锐性和洞见性指出,与其忽视遗憾带来的负面情绪,或者干脆沉湎其中,不如积极拥抱它并将其作为指引,向更美好的生活前进。
平克提出了一系列科学方法,帮你修复遗憾带来的创伤,将遗憾转化为积极的憾动力,并能预期未来的遗憾,从而修正当下的决策。
目录预览:
憾动力
版权信息
推荐序一 谁人无悔
推荐序二 摒弃无悔观念,正确认识遗憾
第一部分 重新定义遗憾
第1章 超越“无悔”谬论,正确认识遗憾
第2章 遗憾是人类经验中必不可少的组成部分
第3章 “至少”与“如果”,遗憾的两种表现形式
第4章 从遗憾中获得成长与成功
第二部分 人类为什么会有遗憾
第5章 挖掘遗憾背后的深层原因
第6章 遗憾的4种类型
第7章 类型1:基础型遗憾
第8章 类型2:勇气型遗憾
第9章 类型3:道德型遗憾
第10章 类型4:关系型遗憾
第11章 遗憾带来的消极情绪,揭示出一条积极之路
第三部分 释放遗憾的力量
第12章 弥补后果和“至少”思维,修复遗憾带来的创伤
第13章 表达、关怀、抽离,将遗憾转化为积极的憾动力
第14章 预期未来的遗憾,修正当下的决策
尾声 回顾过去,是为了走向未来
致谢