活出全新的自己:唤醒、疗愈与创造

(副标题)：无 ;

(作者): 张德芬 ;

内容简介：

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目录预览：

​ 活出全新的自己：唤醒、疗愈与创造
明灯
分享我灵性成长的体悟
(1)邂逅 ——觉醒的契机
(2)幸雄的求救讯号 ——人生真的太苦了
(3)千载难逢的机会——意识提升实验
(4)女中豪杰也呼救——难道人生就是这样？
(5)课程开始——认识身心灵
(6)你在想什么——如如不动的观察者
(7)地球人都睡着了——开展有意识的探险
(8)看似简单做来不易的练习——在生活中观察自己
(9)一通情绪性的电话——回观自己，不被情绪左右
(10)向东的内在对话——内在父母与内在小孩
(11)如果身心灵是一栋房子 ——培养灵性空间
(12)幸雄的领悟——不要用头脑思考，要用“心”去体会
(13)为什么互看不顺眼——回顾自己的阴影
(14)向东的反思——拥抱自己的阴影
(15)幸雄的回观 ——接纳自己
（1）面对自己旧时的伤痛 ——人生问题是旧伤浮现的结果
(2)大家都有孩子难教的困扰 ——成为有效能的父母
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