每周一堂心理课

(副标题)：无 ;

(作者): 郑月玲 ;

内容简介：

​
前言
前言

让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑；让脸上失去笑容的不是磨难，而是心灵的禁锢。没有谁的心灵永远一尘不染，惟有化解心中的困惑，才能战胜自我，撑起一片晴朗的天空，让生活充满阳光。而要做到这一切，就要学习心理学，掌握心理学。

心理学是一门探索心灵奥秘，揭示人类自身心理活动规律的科学，它能够帮助人们认识和了解自我，洞察和解释人生，具有非常重大的现实意义和实用价值。心理学的研究范围非常广泛，涉及人类各个活动领域中的心理问题。可以毫不夸张地说，无论生活中的衣食住行，还是工作中的为人处世，都离不开心理学，都需要心理学的指导和帮助。

著名行为心理学派大师阿尔伯特•班图拉曾说：“心理学不能告诉人们应当怎样度过一生，但是，它可以给人们提供影响个人变化和社会变化的手段。而且，它能帮助人们去评估可供选择的生活方式及社会管理的后果，然后做出价值抉择。”

学点心理学，也有利于呵护我们的心灵健康。“在21世纪，全球每5人中就有1人将会出现不同程度的心理障碍；到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样，带给人们持久而深重的痛楚。” 这是世界卫生组织的最新预测。看来，每个人都有学点心理学的必要。

如何化解内心的诸多困惑？如何呵护自我心灵？如何轻松掌控自己的情绪？怎样才能洞悉他人的心理？怎样才能更好地把握他人的想法和行为？本书将帮你一一实现。

本书辑录了人类迄今为止最权威、流传最广的52个心理定律，用生动有趣的心理实验、大量真实而精彩的案例和通俗易懂的语言，将复杂、抽象、枯燥的心理学知识，以最贴近人们日常生活的方式呈现在读者面前。

本书所选的52个心理定律，都是各个心理学派大师的著名研究成果，如罗森塔尔效应、詹森效应、瓦伦达心态、登门槛效应、首因效应、近因效应、巴纳姆效应、印刻效应、蔡戈尼效应、晕轮效应、超限效应等。这些心理定律和人们的生活息息相关，内容涵盖

目录预览：

​ 每周一堂心理课
前言
目录（1）
目录（2）
第1周 刺猬法则：人与人之间的交往最好保持适当的距离
第2周罗森塔尔效应：将军穿上士兵的制服就会变成士兵
第7周 巴纳姆效应：正确认识自我，不受外界信息干扰（1）
第7周 巴纳姆效应：正确认识自我，不受外界信息干扰（2）
第8周投射效应：辨证地对待他人和自己，克服投射效应的不良影响
第10周 杜根定律：信心是决定成败的关键因素
第18周 齐氏效应：打破持续工作的紧张感
第19周 杜利奥定律：充满热情的心态可以改变一切
第21周 竞争优势效应：我＋我们＝完整的我
第22周 瓦拉赫效应：找到发挥自己潜能的优势方向
第27周 马斯洛效应：满足他人的不同需求（1）
第27周 马斯洛效应：满足他人的不同需求（2）
第29周 旁观者心理：把热销假象变真相
第30周 布利斯定律：事前想得清，事中不折腾
第31周 异性相吸定律：男女搭配，干活不累
第40周 马太效应：强者恒强，弱者恒弱
........