瘦不瘦,都漂亮

(副标题)：无 ;

(作者): [美]温蒂.仙客 ;

内容简介：

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《瘦不瘦，都漂亮》 前言
我曾经历了一段长达16年的奥德赛（Odyssey）1之旅。我对抗的不是库克罗普斯（Cyclops）2，而是珍妮•克莱格（JennyCraig）减肥中心3。在追求漂亮的路上，引诱我的不是塞伦（Sirens）女妖4，而是洒上一堆碎巧克力的香蕉松饼。如今，我的奥德赛之旅已经结束。我打败了自己创造出来的心魔。我只是胖一点，生理和心理上都没有毛病。我赢得胜利，并不是因为老天显灵，也不是有谁让我茅塞顿开；只是我已经受够了。我受够了每天早上还没刷牙就先对着镜子咒骂自己；我受够了当其他人都泡在游泳池里，我却坐在阴暗的角落暗自羡慕，以此来惩罚自己的身体；我受够了乘电梯时只敢抬头看天花板上的镜子，一遍遍安慰自己：我苗条又美丽；我也受够了把自己塞进尼龙塑身内衣里，落得个血液循环不良的下场，还导致皮肤上留下红色的勒痕；我更受够了把赚来的辛苦钱都砸在瘦身上，而苗条却越来越无望。老实说，如果要我在胖和努力瘦身之间择其一，我宁可选择胖。这并不意味着我自暴自弃或是完全看透了。我没有整天穿着睡衣躺在沙发上吃夹心软糖；我每周去四五趟健身房；我会计算自己需要摄取多少蛋白质和碳水化合物，记录每天所吃的食物；我会密切关注最新的医疗资讯；定期看医生，把我的血压、胆固醇和三酸甘油酯等各项指标都保持在最佳状态。我从不曾停下减肥的脚步，因为它能让我的生活变得更轻松，也能让社会更容易接纳我。而我已经改变了瘦身的标准，也改变了态度。如果你确实想节食、运动或者抽脂，而且确信苗条才能得到幸福，那么我鼓励你这么做。但如果你并不会因此更幸福，这只是你老公、老妈和卡梅隆•迪亚茨（CameronDiaz）1想要的结果；如果只是你以为自己必须做但不会有任何效果的事，而且你曾经希望一辆车可以碾掉你的脂肪，却又非常肯定车子只会被你身上的肥油弹开；那么，你现在就该冷静下来，重新考虑整件事情的利弊

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​ 瘦不瘦，都漂亮
《瘦不瘦，都漂亮》 目录
《瘦不瘦，都漂亮》 前言
从“胖”到“胖得理直气壮”
胖妹说胖
你有胖到需要读这本书吗？
让别人瘦去吧，我胖得理直气壮！
身体的故事
胖嘟嘟的童年
与发胖奋战的中学时光
我最终输给了冰箱
神奇的减肥药
我受够了
没有尽头的减肥岁月
故事还没结束
少管别人的闲事
瘦子逻辑
女人的美丽条约
肥胖的阴谋
理想体重
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