放弃的艺术

(副标题)：无 ;

(作者): 51epub.cc ;

内容简介：

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BXWzTdjjDelWE97PAhRn1ivlJkAyds引言
小火车头的故事
半途而废的人在美国的神话里总是无立足之地。但本书的出发点就是要打破这一传统观念。事实上，只有一种放弃的行为是我们都能接受和支持的，那就是改掉吸烟或喝酒的坏习惯。但本书意不在此。
倡导“坚持”和“乐观主义”没有问题，但本书建议也要给“放弃的能力”留出一席之地，它的存在是对这两方面特质的平衡。正如我们要讲述的那样，“坚持”是人类的天性，通常即使目标遥不可及，人们也不放弃，因此，培养“放弃的能力”对人们来讲尤为重要。放弃不仅能让我们从毫无希望地追求难以企及的目标中抽身，还能让我们有机会去追求更令人满意的新目标。学会如何放弃非常重要，这是对我们大脑中固有习惯的一种有意识的区分，这些习惯大多是无意识的，抛弃它们反而更好。
放弃并不意味着结束，它是重新审视你的目标和你想要的生活时必须跨出的第一步。
我们希望本书既能改变人们对放弃的态度，又能为那些在舍弃无法实现的目标或修正不再令人满意的目标时需要帮助的人，提供一个正确的行动指南。本书对只吹捧“坚持到底才是美德”的文化进行了必要的纠正。
两种能力的平衡
“我想我能，我想我能”，小火车头
[1]

将此信念转变成行动，小时候，我们都曾听着这个故事酣然入睡，它让我们认识到坚持和积极思考是取得成功的关键。从一开始，我们学到的信条就是“赢者从来不放弃，放弃就永远不会赢”，这让我们相信：我们必须坚持不懈，并且要迎难而上。
强调“坚持”是美国神话的一部分，或许是因为当时创建美国的人需要这样的精神。那时，他们要度过在新英格兰（美国东北部）的第一个严冬，在向西进发的路途中跨越地势险峻的地带，怀着开拓进取之心前往几千英里
[2]

之外的地方。不管是白手起家的人，还是转败为胜的人，抑或像拳击手洛奇那样战胜种种困难的人，他们身上不屈不挠的精神已经成为美国梦的精神支柱。
将.....

目录预览：

​ 放弃的艺术
版权页
扉页
引言 小火车头的故事
目录
第一章 明知目标不可企及，你为什么还要坚持？
两个放弃博士学位的人
为什么“放弃者”是个蔑称？
情绪与放弃
直觉与坚持
近在咫尺的胜利
传闻的影响力
间断强化的力量
戴着“承诺升级”的枷锁跳舞
掉入沉没成本悖论的陷阱
损失厌恶心理与非理性行为
不要去想白熊！
舒适区和故步自封
有时放弃才会让我们快乐
第二章 真放弃和假放弃
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