如何记忆

(副标题)：无 ;

(作者): （美）罗恩•弗莱 ;

内容简介：

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前言    世界万物尽在脑中

一个人大脑“阁楼”的空间有限，应该存放自己喜欢的所有“家具”，而其他东西则应当放进记忆的“杂物间”里，需时取用。

—— 阿瑟·柯南道尔[1]

工作生活中，有许多这样的瞬间：

你经常会忘记把眼镜、钥匙或是钱包放在什么地方了。

你走出考场，既沮丧又气馁，因为你本来会做那道题，真的会做，但当时怎么也想不起答案了。

你在会议上信心满满地演讲，在“背诵”演讲稿时一下子断片，僵在那里，怎么也想不起下一句话。

你像一只疯狂的猫，从一个房间跑到另一个房间，却突然忘了想要做什么。

换言之，你和地球上几乎所有的其他人一样，并不了解记忆的方法、技巧和系统，而它们恰恰能够帮助你更加轻松地记住你想要或需要记住的一切，世界万物尽在脑中。

我们都只有常人的记忆力

从本质上讲，我们所有人在儿时的“基本”记忆力是相差无几的，有些人在某些领域甚至比别人还要稍好一些。我在记数字方面有点天赋，能记住很多细节的东西，所以在玩桥牌或者扑克时是个记牌高手。但是，如果不刻意去记，我可能连最好的朋友的名字也会忘记。在社交场合中，我总是无所适从；在背诵诗歌、歌词或者剧本台词时更是难上加难，就是逐字逐句也背不下来，而且我偶尔还会忘记把眼镜放在哪儿了。

但是，如果我选择并运用本书讲到的一些记忆技巧，就能够使我的弱项变为强项，使我的强项变得更强。

什么是“常人”的记忆力？如果测试一下你在一分钟之内能记住多少个数字、名字、相貌或是随机选取的单词（详见第二章），大多数人每分钟会记住7到10个。通常情况下，不会更少，也不会更多。再次强调一下，有些人在某项任务上可能会比在其他任务中表现得稍好一些，但如果不进行训练，不学习提高记忆

目录预览：

​ 如何记忆
前言 世界万物尽在脑中
第一章 知己知彼：记忆是如何运行的
第二章 测试：找到你的“记忆起点”
第三章 基本技巧：4种广泛应用的记忆法
第四章 高阶技巧：字母记忆法和宫殿记忆法
第五章 慧眼识人：快速记住他人的姓名和相貌
第六章 过目不忘：如何有效地阅读一本书
第七章 词汇达人：如何高效学习外语单词
第八章 数字记忆技巧：如何快速记忆抽象数字
第九章 最强大脑：12种记忆法的日常妙用
第十章 无惧考试：如何在各类测验中妙用记忆法
第十一章 测试：看看你现在的记忆能力吧