胡大一医生浅谈心脏健康

(副标题)：无 ;

(作者): 胡大一, 51epub.cc ;

内容简介：

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前言.....

目录预览：

​ 胡大一医生浅谈心脏健康
封面
前言
自测题：心血管系统的健康与不健康？
写给读者的话：医患交流面面观
第一篇 认识心脏
第一章 正常心脏的结构
第二章 血液为什么会不停地流动
第三章 生命的节律——心脏不停跳
第二篇 心脏五环
第一章 防发病（零级预防）
第一节 饮食与心脏健康
第二节 有氧代谢运动——通向全面身心健康之路
第三节 体重管理
第四节 戒烟
第五节 管理好心情也是一种生活方式
第二章 防事件（一级预防）
第一节 合理应用阿司匹林，预防心脑血管疾病
第二节 高血压
第三节 中国高血压防治的经历与思考
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