防晒宝书:打响你的肌肤保卫战！

(副标题)：无 ;

(作者): Kenji, 51epub.cc ;

内容简介：

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内容提要
通过阅读本书,你会详细地了解到关于紫外线及皮肤防护措施的具体内容。书中强调的是“每日防晒”的概念，意味着每天进行紫外线防护，才能使皮肤真正受益。同时本书有一部分很重要的内容，就是在“防晒法则”的章节里，从不同的角度着重强调，只有护肤与防晒措施充分结合，方可起到事半功倍的效果。本书将帮助大家从源头上解决皮肤防晒的困扰和问题。
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前言
防晒也能写成一本书？相信很多人都有同样的疑惑，防晒不是夏天在海边玩的时候涂上防晒霜就可以了吗？我接触这个行业这么长时间以来，发现不少人用着昂贵的护肤品，定期去美容院或医疗美容机构报到，却忽视了最基本的防晒工作。
紫外线是皮肤老化的最重要的外界影响因素，就算你并没有刻意去和阳光做亲密接触，但是无所不在的紫外线是一个看不见的杀手，比较一下脸部与上臂内侧的皮肤的细致程度和肤色，你就知道日积月累的紫外线伤害究竟对你的皮肤做了什么。
“少壮不防晒，老大徒伤悲”，如果我们能在青少年时期就注意避免过度接受紫外线辐射的话，皮肤光老化的到来会显著推迟。所幸的是，已经积累的光老化，也可以通过规律的日常防晒减缓甚至逆转，所以，从今天开始认真防晒，对于皮肤美容来说并不会太晚。
希望这本书能真正为大家从源头上解决皮肤的困扰和问题。
Kenji
2017.3.15
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序
当上一本书《护肤品全解码》荣登当当、亚马逊等网络平台的时尚板块榜首之时，Kenji与我既兴奋，又有一丝焦虑，焦虑的是，我们下一本书做什么选题才对得起粉丝们的支持与厚爱？写一本什么内容的书，才能真正地直击护肤的根本？
当Kenji跟我说，他希望能写一本关于防晒的书时，我为他这个想法而感到兴奋和骄傲，因为这样一本选题内容的书

目录预览：

​ 防晒宝书：打响你的肌肤保卫战！（精装纪念版）
内容提要
前言
第1章 一张图读懂阳光对皮肤的伤害
光老化的真正元凶
第2章 肌肤衰老的罪魁祸首—紫外线
2.1 详细了解紫外线
2.2 紫外线对人体的伤害
2.3 恶魔也有善良的一面
第3章 360°的全方位
3.1 紫外线强度表示和防护原则
3.2 防晒第一步——穿好衣服！
3.3 防晒霜的历史
3.4 防晒霜各国标识和规定
3.5 防晒霜组成和防晒剂介绍
3.6 防晒霜究极使用法则PFRC
3.7 食物、药物与光敏性
3.8 婴幼儿紫外线防护
3.9 孕妇和哺乳期的防护
第4章 不可忽视的红外线以及可见光
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