曾医生让你早知道.2
(副标题):无 ;
(作者): 普外科曾医生 ;
内容简介:
碳酸饮料是怎么毁掉你的牙齿的?
隔夜冷藏西瓜能不能吃?
天天吃肉,你却不知道什么肉应该多吃!
熬夜以后如何补觉?
手指末端肿大是多种疾病的标志
跷二郎腿会影响生育能力吗?
适量饮酒可以疏通血管吗?
防治幽门螺杆菌,主要是要防范你最亲近的人!
脱发到底怎么治才有效?
打响“保胃战”,远离胃癌!
……
千万别让小病小痛缠上你,
不爱惜身体的时候,疾病也不会怜惜你!
继《曾医生让你早知道》畅销后,作者重磅推出第二本新书,继续分享和传播大健康领域的硬核医学科普。
这是一本远离常见病的健康指南,健康常识早知道,拥有不生病的体质。很多常见病其实完全可以避免,只要人们改变不良生活习惯。协和医学博士、朝阳医院曾医生用活泼有趣、通俗易懂的文字,讲述硬核科普,让没有医学知识背景的普通读者也能听懂、看懂。书中从正确饮食、健康生活方式、急救常识、预防常见病、...
目录预览:
曾医生让你早知道.2(热销作品《曾医生让你早知道》科普第二弹!84个健康真相!正确饮食、急救常识、预防常见病!吃对少生病,病了这样吃!)
版权信息
目录
自序
第一章 正确饮食,吃对少生病
常温牛奶和冷藏牛奶,哪种更好?
碳酸饮料是怎么毁掉你的牙齿的?
隔夜冷藏西瓜能不能吃?
鲍鱼、鱼翅、燕窝、海参,营养价值高吗?
吃草莓会得流行性出血热?
不小心吞下的枣核竟把胃肠道扎穿了
食疗丰胸真的有效果吗?
吃素的风险你一定要知道
中国人不适合喝冰水?
为什么你喝水都胖,别人却怎么吃都不胖?
改变一下饮食顺序,你就可以变瘦
只爱吃肉,不吃鸡蛋和牛奶,对身体有影响吗?
天天吃肉,你却不知道什么肉应该多吃!
我们每天摄入的蛋白质真的不够吗?
不吃晚饭可以减肥,还能改善血糖指标?
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