梦与健康:作者徐文兵2020年重磅新作

副标题：无

作者: 徐文兵

内容简介：

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​ 梦与健康：《黄帝内经说什么》作者徐文兵2020年重磅新作
人贵有自知之明：知梦、知身、知心
第一章：好好睡觉，好好做梦
一、睡不好的人，活得也不好：没有“小死”，就没有“大活”
二、如果“神魂颠倒”，注定“逆于生乐”
三、为什么做梦太多且做不了好梦的人，生活质量很差
四、 传闻人熟睡时做的梦，能预测将来
五、你要“称心”还是“如意”？
六、《黄帝内经》释梦篇
第二章：肝胆不好的人会得什么病？爱做什么梦？
一、肝胆应该如何养
二、肝实火的人生理上有什么表现？爱做什么梦？
三、肝实寒的人生理上有什么表现？爱做什么梦？
四、肝虚寒的人生理上有什么表现？爱做什么梦？
五、肝虚火的人生理上有什么表现？爱做什么梦？
第三章：心、心包不好的人会得什么病？爱做什么梦？
一、心、心包应该如何养
二、心实火的人生理上有什么表现？爱做什么梦？
三、心实寒的人生理上有什么表现？爱做什么梦？
四、心虚寒的人生理上有什么表现？爱做什么梦？
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