优雅女人的气质修养与社交礼仪等优雅时尚名媛交口赞誉)

副标题：无

作者: 尼娜

内容简介：

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前言 preface 做一个真正优雅的女子

提起“优雅”这两个字，很多女性的第一反应很可能是诚惶诚恐。20岁的时候，风华正茂，对这两个字敬而远之；30岁时，和生活纠结得厉害，觉得做到这两个字很难；40岁时，一切尘埃落定，方觉“优雅”更多时候是一种心态，是做女人的一种境界。

其实，在女人20—30—40岁的过程中，谁未曾哭过、笑过、得意过、失意过、开心过、伤心过……区别就在于你是选择稀里糊涂地一辈子，还是选择用一颗真心记录下这些过程中的酸甜苦辣，做一个有态度的优雅女子。

也许在很多女性的成长过程中，并没有多少人参加过高雅茶会，没跳过沙龙舞，也没上过插花课程。生活刚够填饱肚皮，衣服不是折扣店淘的就是捡闺密穿过的。舞蹈班、钢琴课、鸡尾酒会……尽管很多朋友乐在其中，对自己来说却遥不可及。

其实，优雅的魅力从来都不是靠妩媚的面貌、做作的体态，甚至是很多金钱来打造的，而是一种源于内在的美，是需要时间来慢慢修炼而成的良好修为与素养。像著名的美国作家杜鲁门·卡波特说的那样，“拿走他们的钱财，他们将一无所有”，智慧、品位、气质、修养是无法用钱财和容貌换来的。

毋庸置疑，优雅女人的外表非常重要，它可以说是你的“敲门砖”。我们常说“第一印象”之所以如此重要，是因为太多时候你不可能有第二次机会。既然这样，为什么不让自己呈现出最好的一面呢？事实上，没有化妆师、发型师和服装造型师，你也可以让自己看起来很棒。

除了外表，“行为举止—谈吐—与人相处—商务、公共场合的礼节—餐桌礼仪”，这些都是定义“优雅女人”要考虑的几个方面，也是最基础的衡量标准。从如何做聚会的女主人到如何做聚会上的客人，从如何回应邀请函到如何吃中西餐，从如何接打电话到乘坐交通工具……你的言行举止时刻都在佐证你是否是个“优雅女人”。

然而，真正优雅的女人，她的内心必定是宽容平和的，能够用恬静的微笑去坦然面对生活

目录预览：

​ 优雅女人的气质修养与社交礼仪（献给现代女性的优雅圣经，让你内修气质、外蕴品质，内外兼顾、时尚品位一流，打造360度优雅质感。王菲、舒淇、靳羽西、徐熙媛（大S）等优雅时尚名媛交口赞誉）
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前言 做一个真正优雅的女子
目录
气质修养篇
Part1 优雅，无关时间只关态度内心的美才是真正的优雅
你的内在潜质比美貌更出众
教养是女人最美的外衣
唯有淡定，方能优雅
无论上帝赋予什么，都要用得出彩
情绪是映衬人品的一面镜子
优雅，时而又有些性感的女性最美
懂得留白，生活才有惊喜
当遭遇挫折和失败
把快乐和满足当作成功
Part2 做一个敢素面的女子优雅女人的护肤圣经
适合自己的就是最好的
裸妆——最具亲和力的自然妆
肌肤完美术，让你时刻容光焕发
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