单身力-小野_51epub.com

副标题：无

作者: 小野

内容简介：

​

独有的暖心体，进行一场内心大扫除

这是一本给你底气的书，让随时应对生活：“我就是自己的依靠！”

如果你单身，我们告诉你，不必焦虑，不必认为“到了年纪就该结婚”，希望你有规律的生活，有空多挣钱，没事早睡觉，活好自己比什么都重要；如果你已婚，我们希望你有“在爱人怀里孤独”的勇气，哪怕他能陪你一生，你也要保持独处的能力，不依附、不攀附。

为了下一个五年十年，甚至更远的未来，每日滋养内心，找到真正的自己与自由。有的暖心体，进行一场内心大扫除

这是一本给你底气的书，让随时应对生活：“我就是自己的依靠！”

如果你单身，我们告诉你，不必焦虑，不必认为“到了年纪就该结婚”，希望你有规律的生活，有空多挣钱，没事早睡觉，活好自己比什么都重要；如果你已婚，我们希望你有“在爱人怀里孤独”的勇气，哪怕他能陪你一生，你也要保持独处的能力，不依附、不攀附。

为了下一个五年十年，甚至更远的未来，每日滋养内心，找到真正的自己与自由。

目录预览：

​ 《单身力》（畅销书作者小野“人间清醒”之作，不论已婚的，单身的，还是有伴侣的，都应该保持这样一种能力——在经济上能独立，在思想上有主见，在情感上不过分依赖）
01/必须自己拿好生活的桨
时刻保有应对生活重新洗牌的能力
总能知道自己想要什么
学会从自身获取幸福感和安全感
每个人只能陪你走一段路，迟早是要分开的
不被舆论左右，坚定不移地做自己
02/单身不是幸福的障碍，学会好好爱自己
我们凭实力单的身，活好自己比什么都重要
当你又忙又美，何须患得患失
精神上不依附，物质上不攀附
有空多挣钱，没事早睡觉
用内在武装自己，用外在点缀自己
“没男朋友，但是我一点都不慌”
真正的强者，往往具有大格局
03/拥有单身力，既赢得婚姻，又保全自己
哪怕他能陪伴你一生，你也要保持独处的能力
好的夫妻，都是“各过各的”
独立思考的能力
保持健美的体格
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