终极求生

副标题：无

作者: [英]贝尔·格里尔斯

内容简介：

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276个硬技能，关键时刻能救命。生存大师贝尔•格里尔斯毫无保留地将多年求生经验集结成书，提供掌握求生技能的快速通道。 本书涵盖5大体系，62个场景，276种技能。既有户外场景，也有日常遭遇危险的应对方法：准备家庭救生包、食物中毒处理、如何与救援人员沟通、学会辨别方向、逃离失火建筑、地震求生、简单包扎、心肺复苏、近身格斗……配以简单图像，直观清晰地呈现了一套生存技能训练体系，帮助读者脱险、自救和救人。 不仅是求生宝典，更给你在逆境中保持镇定的底气。76个硬技能，关键时刻能救命。生存大师贝尔•格里尔斯毫无保留地将多年求生经验集结成书，提供掌握求生技能的快速通道。 本书涵盖5大体系，62个场景，276种技能。既有户外场景，也有日常遭遇危险的应对方法：准备家庭救生包、食物中毒处理、如何与救援人员沟通、学会辨别方向、逃离失火建筑、地震求生、简单包扎、心肺复苏、近身格斗……配以简单图像，直观清晰地呈现了一套生存技能训练体系，帮助读者脱险、自救和救人。 不仅是求生宝典，更给你在逆境中保持镇定的底气。

目录预览：

​ 终极求生
版权信息
鸣谢
1 生存技能基础
如何组装救生背包
如何准备完美的救生包
如何集水，并让它可以安全使用
如何生火
如何灭火
如何搭建野外生存庇护所
如何节省体能
如何使用刀具
如何打基本的结
如何成为辨别方向的高手
如何在陆地和海上判断时间和距离
如何与救援人员沟通
如何识别有毒的植物
如何抓鱼
如何追踪、诱捕动物以获取食物
如何保存食物
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