海龟先生的心理疗愈 : 用寓言故事治愈心灵

admin 2023年08月25日 44次浏览

海龟先生的心理疗愈 : 用寓言故事治愈心灵

图书封面

副标题:无

作者: 塞尔日·马基

内容简介:


前言
当原始脑遇见精神分析师

一只焦虑不安的海龟去看精神分析师。它最大的恐惧是活不过百岁。它肚皮朝上地躺着,历数童年的遭际:“我还是个蛋的时候,我妈就把我遗弃在沙滩上。我在暗无天日的沙堆里被困了九十天,孤零零地破壳而出。刚刚孵化,我就得拼了命地往大海里跑,谁也不帮我一把,只能靠自己。在天上,海鸥和鹈鹕盘旋着,时刻准备俯冲下来拿我饱餐一顿。在地上,螃蟹虎视眈眈地蛰伏在石头或珊瑚丛后面,伺机猎杀我。终于下了水,可我的苦难才刚刚开始。一只小小的龟只有一刻也不停地游,才能躲过海里的肉食者,尤其是鲨鱼……爸爸和妈妈究竟在哪儿呢?一定躲在大海深处的某个角落享清福吧?它们早就把我忘得一干二净。”

它沉溺在自己的悲惨经历里,上了瘾一般地指责、控诉、怨恨着那素未谋面的父母,几乎要窒息。肝脏等器官挤压着它的肺,可它只顾着自怜自艾,丝毫没有察觉肚皮朝天地躺着有多危险。

几分钟之后,治疗师用一小截木棍儿和一块石子儿戳了戳他。海龟转过头来,惊疑地看着他。治疗师动动手肘,示意它接过木棍儿或者石子儿。海龟好奇地看着这两样东西,不解地望着治疗师的脸,憋了一肚子火,恼怒地撇着嘴问他:“你逗我玩呢?”治疗师没有回答,用眼神示意海龟看他手里的东西。直到这时,海龟才发现自己可以随便选一样当杠杆翻身。

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​ 海龟先生的心理疗愈 : 用寓言故事治愈心灵
版权信息
目录
编辑序 用隐喻故事治愈心灵
前言 当原始脑遇见精神分析师
原始大脑
集体身份与自我
讲给右脑的故事:蜂巢
当原始脑遇到精神分析师
写给左脑的话
寻找当下的意义
讲给右脑的故事:流浪少年
当原始脑遇到精神分析师
写给左脑的话
谁是谁的不可或缺
讲给右脑的故事:两匹马的失恋与暗恋
当原始脑遇到精神分析师
写给左脑的话
完美主义的陷阱
讲给右脑的故事:最完美的那一个
当原始脑遇到精神分析师
写给左脑的话
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