人类危险,小心轻放
副标题:无
作者: 果壳guokr.com 著
内容简介:
序言
只有活得明白,才能远离伤害
读了果壳网的《人类危险,小心轻放》,我不禁感慨万千。这本语言俏皮但内容专业的科普书,虽然篇幅不大,却着实发人深省。人生一般难百年,有时会有人觉得生命之路很漫长,但看过此书,你会发现,若不珍惜生命,其实也会很短暂。因为,那么多“无知”“无意”的行为会伤害它。如花的生命,若不经心,却也难长久。
我们经常会遇到一些人对自己的智商、情商志得意满,但我要说的是:不见得在怎么活得好上面,你的“知商”就一定高。看过此书,需要提醒所有朋友,尤其是年轻的“勤奋一族”,健康面前人人平等,你不理健康,健康也不理你。古人警告我们说:“莫待老来方学道,孤坟多是少年人。”有些年轻人对健康之道从来不屑一顾,工作起来通宵达旦,玩起来也是通宵达旦。千万别以为我们年纪轻,阎罗王还在睡觉,不会这么快找上门来。须知:棺材里装的死人不一定都是年老的人。在人生旅途上,走不到终点而躺下来的大有人在。须知:就是患了病也并不可怕,可怕的是对治病、防病的无知。许多人往往“病急乱投医,害人也害己”,等健康出了问题,再着急还有什么用啊!
曾有国际医学专家对全球疾病现状进行研究后指出,在致病因素和疾病防治中,遗传因素占15%,社会因素占10%,医疗因素占8%,气候、地理等自然因素占7%,而个人的行为、生活方式因素占60%。可见,多数疾病是由于个人不良的生活方式造成的。说白了,能否健康长寿,一大半因素掌握在自己的手里。换句话说,对健康,我们都应该提高点“知商”才行。
此书指出了绝大多数有损健康的行为跟不良生活习惯有关。现在有些年轻人吸烟酗酒,自己还觉得潇洒、有派头,让他们早点知道老年慢性支气管炎、肺气肿甚至肺癌的危害,也许他们就会有所节制。许多疾病通过戒除不良生活方式、改善社会生活环境及医疗保健条件都可以得到预防和治疗。因此,我们提倡现代人应该更加懂得知识的力量,掌握知识的作用。多读点书,多听些讲
目录预览:
人类危险,小心轻放
目录
插图1
扉页
版权页
插图2
序言
只有活得明白,才能远离伤害
他与她的小秘密
牛仔裤之下,安有完卵
“蛋疼”活不长
谁说“蛋疼”活不长
女生私密部位那些事儿
大姨妈,难道你就不能准时一次吗?
痛的不是月经,是寂寞
寂寞的乳房会增生
胸部不对称怎么办?
男人也有大咪咪
出与入的协奏曲
趁热吃?太热了食道可受不了!
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