哈佛心理课

副标题：无

作者: 张子墨

内容简介：

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前言

当你打开这本书的时候，恭喜你，你的成功之路开始起航了！

为什么不断的成功不能带给你持久的幸福感？人生路上你是个勇于行动的勇敢者吗？你会在社交场合中八面玲珑地构建人脉吗？身在职场的你如何凭借优势策略在平凡的岗位上脱颖而出？身处逆境你将怎样进行绝地反击？追求财富的路上你将怎样完成创富梦想？面对复杂的情绪变化你将如何掌控？怎样挖掘和运用你大脑中的智慧宝藏？如果你也有这样的疑问，或者正在面临类似问题的困扰，那么幸运的你或许就可以从本书中找到答案。

本书以哈佛大学教授的成功训言为主线，通过大量的事例，揭示了人们走向成功必不可少的诸多精神因素。本书始终坚持用微笑驱除忧郁，用努力击退失败，用格言去鼓励更多追求上进的人。正是有了哈佛大学那些兢兢业业执着于教育事业的人们的不懈努力，才有了这本有益于社会、有益于广大读者的“精神导师”。

目录预览：

​ 哈佛心理课
封面
前言
第1章　幸福心理课
哈佛最受欢迎的幸福课
幸福是人生的终极目标
享受点滴快乐带来的幸福感
财富不是幸福之源
及时清除自己的心理垃圾
加强锻炼能防止精神老化
积极乐观应该是幸福的常态
健康是幸福最重要的资本
乐观的心态有益于健康
不要被完美心态所左右
对工作的态度决定幸福感
欣赏幸福的风景
保持幸福的微笑
培养幸福的习惯
常怀感恩之心
知足常乐和得与失
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