吃早餐,彻底改变了我

副标题：无

作者: Hana著，卤猫绘

内容简介：

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《吃早餐，彻底改变了我》是hana和卤猫一起呈现给我们的提倡健康生活方式的书！

Hana用文字表述了自己多年做早餐的心得，以及因为吃早餐而改变了自己的生活习惯，这些习惯的改变带给自己生活正能量。

卤猫用自己治愈的插画，把hana的早餐制作过程表现出来。让读者在欣赏正能量文 字的同时，也可以参照hana一年四季的早餐搭配来自己做早餐。

这本书里收录了60个早餐方案，也是60个心情故事。一年四季，根据气候的转变来给自己做不同类型的早餐。日系早餐，时尚早餐，年轻人喜欢想要学着做的早餐！60道早餐做法，营养又方便，更附上一年四季果酱做法。60个帮你改变自己的生活习惯小故事。温暖、生活、治愈。

【编辑推荐】

首先，非常值得一提的是，这本书的两位作者是同年同月同日生的处女座！太可怕了。

从一个平常人（非处女座）的眼光，在各种方面，这本书堪称完美了！

其次，在热爱...

目录预览：

​ 吃早餐，彻底改变了我
书名页
版权页
自序
目录
1.1　美好的习惯
缤纷吐司盏
1.2　每个人都可能是小厨师
生煎包
1.3　一日三餐
芦笋芝士贝果
1.4　好好照顾自己
香菇虾仁粥
1.5　称职的小园丁
青酱意面
1.6　热爱甜食
香草华夫饼
1.7　关系线
煎三文鱼
1.8　挑食的小毛病
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