培养孩子从跑步开始

副标题：无

作者: 长泽宗太郎

内容简介：

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作者简介

长泽宗太郎，日本首屈一指的体育家庭教师。1981年生于东京。自小学起，就很擅长跑步、棒球、游泳，尤其擅长短跑。陆续参加过小学、初中、高中、大学的全国比赛。中学时曾获得全国第7名。
大学期间是田径队队员，毕业后在Buddy Sports幼儿园做过体育老师、田径教练等。2008年11月创立了专门服务于青少年的Forte运动补习学校，曾对1000多名孩子进行过卓有成效的一对一跑步指导。著有《体育教科书使用手册》等。

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​ 培养孩子从跑步开始
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专家导读
作者自序
译者的话
第1章　教孩子跑得快，有意想不到的好处
跑得快会调动孩子的激情
◎“看得见的成长”会增加自信
◎从“我不行”到“我可以”
跑得快会激发孩子的持久力
◎勉强来上课的孩子，大变身！
◎告诉孩子跑步中“不能逃跑”
跑得更快，学校生活也会改变
◎擅长运动的话，朋友关系会更加融洽
◎努力运动的孩子，学习也会很努力
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