很老很老的老偏方|职场疲劳一扫光
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副标题:无;
作者: 朱晓平;
内容简介:
《很老很老的老偏方|职场疲劳一扫光》——一本让你活力满满的神奇读物
亲爱的读者,你是否在日复一日的工作中感到疲惫不堪?你是否想要摆脱身体和精神上的压力,恢复青春的活力?那么,我强烈推荐你阅读这本书——《很老很老的老偏方|职场疲劳一扫光》。
这是一本充满智慧和实用技巧的书籍,它将带你走进一个全新的世界,一个充满古老智慧的世界。作者以其深厚的专业知识和丰富的实践经验,收集整理了许多来自民间的老偏方,这些偏方简单易行,无需花费太多的时间和金钱,却能带来意想不到的效果。
本书以职场人士为主要对象,针对工作压力大、生活节奏快等现代人的普遍问题,提供了一系列有效的解决方案。比如,如何通过饮食调节身体机能,如何通过运动改善体质,如何通过冥想减轻心理压力等等。这些方法看似普通,实则蕴含着深厚的中医理论和养生哲学。
此外,书中还穿插了一些有趣的故事和案例,使得阅读过程更加生动有趣。你会被这些故事所吸引,同时也能从中吸取到宝贵的经验和教训。
总的来说,《很老很老的老偏方|职场疲劳一扫光》是一本非常值得阅读的书籍。它不仅能够帮助你解决职场疲劳的问题,还能提升你的生活质量,使你在忙碌的工作之余,享受到健康和快乐。无论你是职场新人还是资深人士,都能从这本书中获益匪浅。所以,赶快下载并阅读吧,我相信你一定会喜欢它的!
目录预览:
很老很老的老偏方|职场疲劳一扫光
第一章 办公室老偏方,健健康康坐办公室
1.办公室防辐射,多吃橙子,多喝绿茶
2.做做手指保健功,防治“鼠标手”
3.电话太多手臂痛,戴个护肘很管用
4.按压一个穴,防治手指痛
5.戴耳机引起耳鸣、头痛,银杏茶让您快乐无忧
6.佩戴小香囊,“空调病”不用慌
7.每天按压甜美穴,甜美地远离烟瘾
8.防治吸入二手烟,喝杯好茶就没事
9.电脑引起干眼症,请用枸杞菊花茶
10.长期疲劳、反应迟钝,最简单的刮痧一学就会
11.巧制蛋壳醋,治好骨质疏松、腿抽筋
12.声音嘶哑嗓子痛,快喝玄麦甘桔茶
13.治疗视力下降,多按后脑勺
14.香水过敏喷嚏多,泡杯花茶熏鼻子
15.吃出口腔溃疡了,涂点蜂蜜就好
第二章 消疲健脑老偏方,精神好了,干事自信
16.用脑过度常健忘,睡前喝碗远志汤
17.常按风池穴,以防偏头痛
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