接纳另一个不完美的自己 :阿德勒勇气心理学

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副标题：无;

作者: [奥] 阿尔弗雷德·阿德勒;

内容简介：

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编译者序

感谢不完美的自己

阿德勒从小患有佝偻病。他不但矮小、驼背，还一直认为自己相貌丑陋。相比之下，他的哥哥不但长相英俊，而且十分聪明，所以阿德勒十分自卑。这种自卑情结影响了他的学业表现，在小学他的数学成绩一直是班上最差的，以至于老师建议他的父亲让他退学，回去当鞋匠学徒。

直到有一天，阿德勒发现自己竟然解出了一道连老师都不会的数学题，因此获得了接纳不完美自己的勇气。最终，他成了与弗洛伊德、荣格齐名的心理学大师，被称为“精神分析三巨头”之一。他不但影响了马斯洛、罗杰斯、弗洛姆等著名心理学家，还启迪了励志大师戴尔·卡耐基、成功学大师史蒂芬·柯维、经营管理大师大前研一等人。他本人就是接纳不完美自己、实现完美人生的优秀榜样。

完美的人生，不仅要努力拼搏，而且要学会接纳不完美的自己。如果没有勇气去接纳不完美的自己，那么这些不完美之处便会成为我们心中永远的痛。我们不敢谋求理想的工作，因为怕被直接拒绝；我们也不敢坦诚地与人交往，因为怕被人知道缺陷后会遭受轻视；我们更不敢追求心爱的人，每天都在暗恋的无眠之夜中煎熬，因为怕被拒绝、被嘲笑。

我们都害怕被人看不起，因为担心自己不完美——外貌不漂亮、学历不够高、职业不体面、财富不够多……但重点不在于别人如何评价你，而是你想成为什么样的人！你只有接纳了自己，才能抛开过去，做你喜欢的自己。接纳了自己，你就知道你不需要变得特别，因为人生的意义并不在于你缺什么，而在于你如何运用拥有的东西。

你也不必活在别人的期待之下，因为迎合别人的期望，等于放弃自己的人生。坚信你就是最好的自己，虽然你可能并不完美，但人会因不完美而奋发向上。只要放下过去，接受现在，每一天都是新的开始。

让我们一起追随自我启发大师阿德勒的脚步，倾听他的心声。你若获得接纳不完美自己的勇气，就可以克服自卑感、超越自我，实现完美的人生！所以，你要感谢不完美的自己，感谢

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​ 接纳另一个不完美的自己 :阿德勒勇气心理学(走出内心的孤岛，遇见更强大的自己！)
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编译者序 感谢不完美的自己
Part 1 你的人生意义，由你决定
什么决定你的人生价值
成功者与失败者的根本差异
人生因付出而完美
对人生的理解，决定一个人的行为
如何才能接纳自己
Part 2 支配你的并不只是生活方式
追求安全感是所有行为的根源
情绪和生活方式一致
你的情绪，透露你的脆弱
不完美的人会自卑
很多人不愿意去弥补自己的不足
Part 3 因为脆弱，所以掩饰
自我认同与自我贬低
不完美不等于无能
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