气血才是命根子

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副标题：无;

作者: 张继传;

内容简介：

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为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却灰头土脸、头发干枯、皮肤粗糙？为什么有的人在冬季手脚冰凉，甚至夏天也手脚冰凉？癌症、淋巴结核、肿瘤、乳腺小叶增生等病是怎样形成的？高脂血症、脂肪肝、肥胖病是怎么形成的？中医认为，这些都是由气虚、气滞造成的，需要疏通经络，活血化瘀。美容的根本在于保养气血，健康的根源在于疏通气血。气血充盈，“灰姑娘”就能变“白天鹅”！气血通畅，“大肚腩”就能变“型男”！气血充足并运行通畅，人就能健康长寿！什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却灰头土脸、头发干枯、皮肤粗糙？为什么有的人在冬季手脚冰凉，甚至夏天也手脚冰凉？癌症、淋巴结核、肿瘤、乳腺小叶增生等病是怎样形成的？高脂血症、脂肪肝、肥胖病是怎么形成的？中医认为，这些都是由气虚、气滞造成的，需要疏通经络，活血化瘀。美容的根本在于保养气血，健康的根源在于疏通气血。气血充盈，“灰姑娘”就能变“白天鹅”！气血通畅，“大肚腩”就能变“型男”！气血充足并运行通畅，人就能健康长寿！

目录预览：

​ 气血才是命根子
第一章 养生先养气血 ——气血是人体的“命根子”
⊙ 生命的本质在于“气”
⊙ 阳气是人体活力之源
⊙ 血是脏器离不开的“铁饭碗”
⊙ 血为气母，气到血随
⊙ 绝大多数疾病都是气血不足造成的
⊙ 气顺血畅，美丽健康
⊙ 人体衰老的本质在于气滞血瘀
第二章 气血不调百病生——大多数疾病由气血不调引起
⊙ 便秘是气血在耍性子
⊙ 抑郁症是气血遭遇“交通堵塞”
⊙ 睡不好是气血在作怪
⊙ 痔疮其实是一种“血证”
⊙ 高血脂是因为血海在“结冰”
⊙ 高血压全是气血不足惹的祸
⊙ 气血失调是妇科疾病的病机
⊙ 气血是最好的口腔医生
第三章 察言观色辨气血——气血好不好，一看就知道
⊙ 观察神情：气血足精气神就好
⊙ 观察眉毛，眉毛好则气血旺
⊙ 看脸色，脸色是气血的明镜
⊙ 观察体形：形体异常是气血紊乱的缩影
⊙ 观察头发：丝丝缕缕藏气血
⊙ 观察耳朵：耳朵是判断气血的标尺
⊙ 观察手部：观手掌，知健康
⊙ 十招教你了解自己的气血是否充足
第四章 气血为标，五脏为本——五脏顺安一身正气
⊙ 人体气血从何而来
⊙ 心主血，养血必先养心
⊙ 肝藏血，肝养好了才能血脉旺
⊙ 脾统血，脾