脑力触发:记忆冠军的大脑训练术
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副标题:无;
作者: [德]克里斯蒂安娜·施滕格(Christiane Stenger) 著;
内容简介:
作者简介
作者克里斯蒂安娜·施滕格出生于1987年,是德国著名的神童,智商高达145,被称为“比爱因斯坦更聪明的女人”。她以德国有史以来最快的速度完成了高中和大学的学习,共获得3次世界青年记忆锦标赛大师称号,并在文章记忆单项中取得冠军,也是世界女子记忆锦标赛冠军。现在她是一位成功的演说家、教师,并在德国的一家网站兼职主持一档节目。这位多面手记忆大师不仅知道如何获取知识,并且通晓大脑的信息存储之道。
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脑力触发:记忆冠军的大脑训练术
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前言
第1章 我的大脑就像坐过山车或者:现在到底在放哪部电影?
第2章 关于如何思考的思考!
第3章 如果到了一个未知领域,我会是谁?——过量信息
第4章 一心多用能让大脑更高效?
第5章 让意识和注意力学会潜水!
第6章 我能做到,我能做到!——压力与理想效率
第7章 迟到的人会受到大脑的惩罚?——如何管理时间
第8章 明日复明日!——积极性和纪律
第9章 我该不该这样做?——如何作决定
第10章 我有房子、猴子和马,就缺创造力和生产力
第11章 请安静!——精神集中与注意力
第12章 睡眠、运动和大脑食物的影响力——身体训练
第13章 我怎么能记住所学的东西?——学习和回忆
第14章 献给那些急性子的人