自愈力:让你越活越健康

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副标题：无;

作者: 李元卿;

内容简介：

​ 真正的医生是你自己.....

目录预览：

​ 自愈力：让你越活越健康 (身体潜能是你最好的医生，一种利用身体康复系统祛病延年的神奇智慧)
序言
真正的医生是你自己
人体也有自愈力
要相信人体有自我康复的能力
谁伤害了我们的自愈力
第 1章
追求速效，是灾难的开始
药到病除，不一定是好事儿
人体自身的智慧
恨病多吃药，无异于自杀
再忙，也要与自己的身体对话
第 2章
症状不等于疾病
与其说是症状，不如说是身体的自我疗法
发烧和食欲不振是世间的两大名医
疼痛，是上帝的恩赐
盲目止痛，贻误病情
症状，是“正邪大战”的讯号
“他愈力”犹如海洛因
唤醒沉睡的自愈力
第 3章
人体的自愈系统
免疫系统，人体的保安部
压力应对系统
再生和愈合系统
人体自身有“药铺”
第 4章
疾病，是自己种下的果
生活方式是怎样影响健康的
健康生活的七个条件
第 5章
心灵力量调动自愈力
“三位一体”的自愈力系统
“以妄为常”者，更应注重内心的平衡
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