假努力:方向不对,一切白费

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副标题：无;

作者: 滑洋;

内容简介：

​ 你是一个很努力生活，却一直被生活“亏待”的人吗？你是一个给自己定下了很多远大的目标，最后却总是不了了之的人吗？你是一个越是努力，结果却越是不理想的人吗？

不是努力错了，而是你努力的方向错了。本书从3个方面、17个角度带你发现自己“努力与回报不成正比”的原因。

通过本书，你可以了解各个方面、各个角度的“假努力”的表现和感受，是什么导致了“假努力”，以及我们应该采取什么措施应对它们，等等。

此外，针对每一种“假努力”的问题，作者都精选了几本适合读者阅读的书籍，期待帮助读者走出“假努力”的陷阱。

本书适合所有认为自己越是努力、结果却越是不理想的人，能够帮助读者摆脱自卑、收获自信，为更好的生活努力下去。

目录预览：

​ 假努力：方向不对，一切白费
版权信息
内容提要
序言
第1章 工作学习中，天道未必酬勤，“无用功”让你和目标背道而驰
01 出工不出力式假努力：我明明是更努力的那个人，为什么结果总是不如别人呢
02 自我内耗式假努力：越是迫切想要“自律”，就越是焦虑到“摆烂”
03 自我证明式假努力：拼命想证明自己“行”，却越对比越“打脸”
04 用力过勐式假努力：目标定得比谁都“狠”，放弃得比谁都“快”
05 南辕北辙式假努力：不能停！用努力“止心慌”，却越努力越慌
06 拒不改变式假努力：懂了这么多道理，我怎么还在原地踏步呢
第2章 人际关系中，水滴未必石穿，“自我感动”只会把他人越推越远
07 推己及人式假努力：我为她付出了这么多，她怎么就是看不见呢
08 情感离线式假努力：立足于“我都是为你好”的沟通，为什么带来的永远是战争
09 过度关心式假努力：不知好歹！我这么关心他，为什么他却怪我“不理解”
10 削足适履式假努力：我不断牺牲自己让别人满意，却越讨好越缺爱
11 想太多式假努力：特别在意“别人会怎么看我”，为什么还是把关系搞得一团糟呢
12 过度索取式假努力：试了一个又一个，怎么还没找到