数字抑郁时代:新媒体如何改变我们对幸福的感知

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副标题：无;

作者: 51epub.com;

内容简介：

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引言　互联网时代的幸福

托比周末来做客，我们都好久没见面了。但重逢的喜悦并未持续太久，自从他收到女朋友的WhatsApp短信之后，他其实就已经“身在曹营心在汉”了。托比忙个不停，一会儿拍张照片发给女朋友，一会儿又向女朋友报告他在做什么，或者要做什么。他还能做什么？无非就是不停地打字啊！在城里散步的时候，那些景点根本不入他的法眼，他觉得手机屏幕更有意思。就连之后在酒吧里我们也没聊上几句，因为他手机的来信提示音总是响个不停。我们很烦，托比则很紧张，但手机另一头的女友就是不肯作罢。“我回个信息，很快。”托比说道。他回完信息，他女友的回复又接踵而至，无穷尽也……

周日晚上，托比动身回家了，但他仿佛根本没来过。不过，在回家的火车上，他又打来电话——可喜可贺，我们整个周末都没说过那么多话！

现代技术好的一面是它将身处各地的人连接在了一起，不好的一面是它同时又将人们彼此分割开来。托比的女朋友或许根本无意打扰,她没有意识到自己那些好奇的问题有多么搅扰托比和我这个东道主的兴致。甚至我们尚未当面认识，她就已经让我对她产生了敌意。她意识不到这点，托比也只是想和女友分享一下。他或许觉得，聚会时一条短短的信息肯定也不会有什么影响。他似乎没看出来问题并不在于发一条信息，毕竟一天打一两通电话都远没有这样烦人。在打字的时候举到眼前的那部智能手机，一而再、再而三地挡在他和聊天伙伴之间，看上去是那样地失礼——或许他也没察觉到这一点。除了明显的心不在焉之外，最能表现对一场对话意兴阑珊的信号，莫过于不与聊天对象进行眼神接触了。但托比对自己这种举止毫无意识。或许在这种情况下，我们应该立刻拍一张照片，发到他的手机上。这样没准还有机会引起他的注意。

我们到底应该怎么办才能像以前一样和朋友们心无旁骛地享受聚会？我们是不是还需要更多的技术，来掌控身边已有的技术？或许需要在口袋里装一个手机干扰器，才

目录预览：

​ 数字抑郁时代：新媒体如何改变我们对幸福的感知（教你认清高科技套路，看穿隐藏在数字技术背后的幸福陷阱。后浪出品）
引言 互联网时代的幸福
幸福保护专员在哪里
技术决定幸福吗
不要靠近脸谱网，会变得不幸
无限的可能令人不堪重负
技术设计：从工具到健康福祉
快醒醒，为幸福而战
互联网时代的幸福
第一章 技术取代直接的幸福拍下来的才是美景，传上网的才算幸福
感知受损
重要价值受损
社交互动受损
记录，而非体验
对碎片时间零容忍
消费vs.创造
人间烟火气，最抚凡人心
第二章 技术决定意义从自我提升到自我迷失
量化，让你离目标越来越远
从自我提升到自我迷失
1.在寻求自我反思的过程中，人们很容易迷失在金玉良言的丛林中
2.接踵而至的过多帮助，会让自我提升之路拥挤不堪
3.寻找解决方案时的错误顺序
4.因为执迷于追求平衡和完美而失去平衡
5.真正的努力再无容身之地
6.人们再也没有机会自我感觉良好了
别管喜不喜欢，反正多多益善
循规蹈矩的自我表现
技术传达的理想，到底由谁来决定
第三章 我的幸福适合发朋友圈吗幸福的人生都是相似的
千篇一律的生活有什么意思
社交媒体上的幸福模板
幸福就是让别人觉得你