怀孕了吃什么

(副标题)：无 ;

(作者): 吴光驰 ;

内容简介：

​

Tip:NOCONT,图书简介暂无,请下载图书查阅详细内容：cont_err

目录预览：

​ 怀孕了吃什么
怀孕给身体带来的改变
身体外形变化显而易见
认识必需的营养
脂肪——生命的马达
碳水化合物——能量供应源
水——生命的运河
维生素，不可或缺
矿物质，对抗有害物质
反营养物质
奇妙的孕之旅
准爸爸的身体准备
炝胡萝卜丝
“打理”母体环境
看清糖和咖啡
准妈妈的重点营养建设
准妈妈膳食举例
牛奶的其他吃法
图片(1)
图片(2)
........