女人的28天

(副标题)：无 ;

(作者): 里克特曼 ;

内容简介：

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第1节：前言(1)

前言

人体的各个组成部分之间是密不可分的。当你哭泣的时候，鼻子会同时发出抽泣的声音，这是由于泪管分泌的眼泪会通过鼻子流出；当你面对香喷喷饭菜的时候，你的胃会就会分泌胃酸；当你身体缺水的时候，你就会感到口渴。日日如此，实际上，身体的每一个部分的活动无一不在潜意识的控制之下。

身体各部分间有着复杂的联系，这在每一种生命形式里都会得到体现。然而，上帝赋予了人类一个特殊的器官——大脑，人类的大脑比地球上其他任何一种动物的大脑都要复杂得多。表面上看来好像是机体的每一部分都在自主地行使机能，实际上，对于一个健康的人体来讲，这一切无时无刻不在大脑的监控之下；大脑会对身体其他器官的活动进行评估，并做出反应，很多时候是潜意识的反应。

大脑是在持续感知人体的各种状态的。很多时候，大脑是通过神经细胞上传的刺激来直接获取信息，从而获得有意识的感知。举个例子，当用玫瑰花枝上的刺扎你的手时，你手指上的痛觉受体就会向大脑传递信息；你对刺的意识就会增强，再碰到玫瑰枝时，大脑就会向你的胳膊、手和手指发出指令，使肌肉全力收缩以躲开玫瑰枝上的刺。同时，大脑皮层会通过另一种“神经旁路”向拥有声带的喉咙发出指令，让你连想都来不及想就会发出“哎哟”一声大叫。每个小时大脑通过神经旁路发出的指令达上百万次，信号的传达在百万分之一秒内就可完成。小到感知床垫上的小硬块儿，大到感知自动温度调节装置设置的温度高低，身体都通过神经旁路来获取信息。

大脑会同时通过另一种途径——荷尔蒙来感知身体各部位的状态。一提到荷尔蒙好多人会联想到精神不正常的健美者、月经前期综合征（PMS）或者是青春期综合征。但是，荷尔蒙不只是一般人所认为的一类与各种性事件相关的化学物质。从专业的角度来讲，荷尔蒙是存在于血液中，由一个器官分泌并作用到另一个器官，使第二个器官的功能发生改变的一类物质。胰岛素就是一个很好的例子

目录预览：

​ 女人的28天
第1节：前言(1)
第2节：前言(2)
第3节：前言(3)
第4节：引言 你的秘密就是你自己(1)
第5节：引言 你的秘密就是你自己(2)
第6节：引言 你的秘密就是你自己(3)
第7节：引言 你的秘密就是你自己(4)
第8节：第一天 重获好心情
第9节：第二天 让积极的心态复苏吧！(1)
第10节：第二天 让积极的心态复苏吧！(2)
第11节：第二天 让积极的心态复苏吧！(3)
第12节：第二天 让积极的心态复苏吧！(4)
第13节：第三天 今天，你的自信心爆棚了(1)
第14节：第三天 今天，你的自信心爆棚了(2)
第15节：第三天 今天，你的自信心爆棚了(3)
第16节：第四天 即将告别倒霉的这几天(1)
第17节：第四天 即将告别倒霉的这几天(2)
第18节：第四天 即将告别倒霉的这几天(3)
第19节：第五天 大胆地表现自我吧！(1)
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