25岁小美女的美肌心经

(副标题)：无 ;

(作者): 罗丹妮 ;

内容简介：

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前言
前　言

     我一直认为自然的才是最美的。      所以，我从来没有想过装扮我的肌肤。况且，我还很年轻，有的是活力， 为什么非要揽一堆麻烦到自己脸上，来破坏自己的肌肤呢？素面朝天有什么不 好？那些化妆品才是肌肤的毒品，我才不要去沾染它们。我不仅不使用化妆 品，甚至连复杂的护肤都不屑于做，充其量也就每天例行公事般涂上一些保湿 霜。健康的肌肤不怕被侵蚀，我笃定。      可是，那一天，我变得不再确定。当我偶然对镜自照的时候，竟然很吃惊 地发现，皱纹已经悄悄地爬上了我的眼角。天啊，难道我已经开始老了吗？可 是，我才二十几岁啊！      我突然想起刚上班时一同工作的姐姐们经常对我说的话来。她们说， 女人啊，年轻的日子就那么几年，要是不好好保养，老得比什么都快啊！真 后悔年轻那会儿不懂得保养自己，变成现在一副老太婆样，出去都被人称做  “妈妈桑”！      她们当时叮嘱我一定要爱惜自己的身体，好好保养，可是，当时我并没有真 正去做些什么。直到那天，我意识到事情的严重性，突然就开始莫名地恐慌。      我开始关注美容养颜，一度也陷入了疯狂和迷茫。市面上太多的美容书 籍让人眼花缭乱，最让人困惑的是：那些书到底是美容建议书还是产品推销手 册？每本书里会介绍不同的美容产品，盲目地购买推销的美容美肌产品常常花 费不少，但是，它们真的对自己有用吗？我不禁怀疑起来。      种类繁多的美容书籍给我们提出了不同的保养方式，护肤品保养、饮食保 养、中医按摩保养，等等，然后，很多人就照着书上的指导开始了保养工作。 一开始，我也是这么做的，但后来我发现那些方法对于我来说收效甚微，有些 甚至根本不可取。      当然，也有一些书籍是很有用的。通过各种渠道，在对美容做了相当的了 解后，我开始了自己的美容课

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​ 25岁小美女的美肌心经
前言
目录
第一章 美肌的终极目标：润·滑·紧·弹·白
第二章 彻底洁肤——美肌的基础
第四章 穴位按摩——还你健康肌肤自然美
第五章 水嫩白皙肌肤养成方案
第六章 肌肤烦恼完全解决方案