天赋觉醒:创造不一样的人生

admin 2024年02月24日 33次浏览

天赋觉醒:创造不一样的人生

图书封面

副标题:无

作者: 江潮

内容简介:

前言:我的天赋是什么?

你有天赋吗?你的天赋是什么?相信每个人面对这两个问题时都会产生疑虑,会扪心自问—我到底是不是一个有天赋的人,如果有,我的天赋是什么呢?
很多人都希望自己是有天赋的人,但他们却发现自己在生活中一无是处,最后不得不接受自己没有天赋的“现实”,而当他们面对这种“现实”后,会变得郁郁寡欢,生活对他们来说失去了色彩,同时也失去了快乐。
其实,这些人并非没有天赋,只是对自己不了解,还没有发掘出自身的天赋而已。俗话说:世界上没有两片相同的树叶,人也没有两个完全相同的指纹。每一个人都是独一无二的,每一个人都有着别人不可比拟的天赋。前提是,你能否找到它,发掘它,并释放出它的“能量”。
在沟通心理学中有一个著名的理论—“乔哈里视窗”,也被称为“自我意识的发现—反馈模型”。“视窗理论”将人际沟通的信息比作一个窗子,它被分为四个区域:开放区、隐秘区、盲目区、未知区。人的有效沟通就是这四个区域的有机融合,而这个视窗理论也可以用于认知自己的天赋。
在上图中,我同样将自我天赋认知以及他人对天赋的认知分为四部分:开放区域、隐藏区域、盲区,以及未知区域。通过这个视图,可以清晰地看出,只有未知区域的天赋才是需要深入挖掘的。所以,我们每个人可以回想一下自己以前的生活,你是否对什么东西或事情有过兴趣并充满热情地去完成它。如:打篮球,弹吉他,烹饪,写作,说服别人……你在任何一件事情上的热忱,可能就是你潜在的天赋,只是看你当时是否认真对待它。我曾经的一个小学同学,从小就对踢足球产生了无比强烈的热情,后来他一直在这条道路上不断努力,最后成了一名足球运动员,退役后做了足球教练。他就这样找到了自己的天赋。
其实,从很多人的案例中可以发现,天赋之旅的第一步,就是要认清你自身的天分。
在科技发展如此快速的社会,你可以选择的行业有很多,工作的类型也很多,你可能在职业生涯中从事多种类型的工作;你的.....

目录预览:

​ 天赋觉醒:创造不一样的人生
前言:我的天赋是什么?
第一章 打开内心的限制
思考:发现内心的潜在压力
我们的天赋是如何被唤醒的
激发潜能
肯定自己的价值
用激情改变态度
专注力:把鸡蛋放在一个篮子里
用“假笑疗法”控制情绪
练习:探寻你内心的极限
第二章 “心理暗示”与“自我暗示”
思考:自我评估
发挥“心理暗示”的效用
将内在责任感转换为动力
关注细节
目标与行动
隐秘的你
形成“自我暗示”心理
练习:“暗示心理”的形成
........


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