年龄革命

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副标题：无;

作者: 谢尔盖·扬;

内容简介：

​ 我的使命是帮助10亿人过上幸福健康的100年——只有让长寿变得更经济、更容易获得， 才能延长人们的寿命。加入我的年龄革命，学习如何在25岁的身体里活到200岁。 ——谢尔盖·扬 人类有史以来为解决衰老问题付出了巨大的努力。这是一个巨大的挑战，活到200岁也不再 只是科幻小说中的场景。《年龄革命》这本书为我们揭示了保持健康和活力的新科技，告诉我们 如何在25岁的身体里活到200岁。 这是一本关于长寿技术发展的书，浓缩了长寿领域的科研成果、激动人心的科学突破。多年 来，作者谢尔盖·扬以独特的方式访问了长寿领域前沿的科学家、技术专家、医生、投资者 和企业家，参阅了成百上千的学术论文、新闻文章、书籍和演示文稿，也接触了上百家长 寿领域的前沿企业，浓缩了50多位长寿领域的先驱的研究精华，写就了《年龄革命》这本 书，与读者分享长寿领域前沿的科研成果与技术突破。 与最聪明的人共同进化 这是一幅开启逆龄时代，通往200岁的青春永驻路线图。谢尔盖创造性地提出了年龄革命的 近景与远景，让读者身临其境般地感受科学家们在物理、生物和智能层面提升人类的方式， 从150岁到200岁，一步步带我们见证科技如何让我们“在25岁的身体里活到200岁”。 10个建议，助你以健康状态迎接年龄革命的到来，学习在25岁的身体里活到200岁。谢尔 盖在《年龄革命》一书中打破了长久以来关于长寿的3个谬误，并为我们每个人都提供了10 个实用的建议，让我们可以在健康的身心状态下迎接年龄革命的到来。 健康地活着是人生的快乐，而且从未有过比今天更好的时代。这本书将打开你的思维，让我 们以健康、高质量的生活迎接年龄革命的到来。

目录预览：

​ 年龄革命
版权信息
测一测 你了解年龄革命的秘密吗？
献词
推荐序一 “超越想象”的年龄革命
推荐序二 即将终结的衰老
中文版序 欢迎加入一场令人兴奋的年龄革命
第一部分 在25岁的身体里活到200岁
第1章 准备好活到200岁了吗 科技将如何及何时让我们活得比想象中更久
年龄革命到来了
为什么要阅读这本书
第2章 长寿是什么 长寿的三个秘诀与年龄革命的两个视野
长寿秘诀一：预防过早死亡
长寿秘诀二：延长预期寿命
长寿秘诀三：逆龄生长
年龄革命的近景：活到150岁
年龄革命的远景：活过200岁
活得足够久，直至永生
第3章 长寿的谬误与技术突破 关于长寿的三种谬误与打破谬误的四项技术突破
谬误一：活得久意味着活得差
谬误二：长寿是危险且自私的
谬误三：延长寿命不可能实现
技术突破一：基因工程的突破
技术突破二：再生医学的突破
技术突破三：医疗硬件的突破
技术突破四：健康智能数据的突破
第4章 衰老是什么 关于衰老的各种理论，以及为何它们无关紧要
衰老的两个理论
进入老龄化新时代
衰老的十大特征
生物年龄比实足年龄更重要
衰老的时钟
年龄只是一个数字
第二部分 年龄革命的近景
第5章 自